Er ski eller snowboard farligere?

Snow Sports i generell deler mange iboende risikoer, og både ski og snowboard omhandler mye av det samme terrenget og utfordringene. Med riktige forholdsregler kan ski eller snowboard være en relativt sikker aktivitet, men de er begge forbundet med fare som kan føre til skade eller til og med død. Med andre ord, begge aktivitetene kan være ganske farlige, men med sikkerhet i bakhodet kan hvem som helst glede seg over ski eller snowboard trygt.

Den første og enkleste måten å sikre din sikkerhet mens du nyter enten ski eller snowboard er å kjøpe en god hjelm. Forsikre deg om at hjelmen passer tett, men ikke ubehagelig og har en hakestropp som vil feste hjelmen på hodet i tilfelle et fall. Ved høye hastigheter kan en hodepåvirkning forårsake alvorlig skade, inkludert hjernerystelse eller hodeskallefrakturer; En hjelm er en verdig investering mot å forhindre alvorlig hodeskade.

Høye hastigheter er en del av spillet i enten ski eller snowboard. Derfor, uavhengig av hvilken som sporerdu bestemmer deg for deg, det er viktig å gå på ski eller snowboard innenfor dine evner. Forsikre deg om at du kan sjekke hastigheten din og sakte når du vil, og husk alltid at den oppoverbakke skiløperen eller snowboarderen er ansvarlig for å unngå nedoverbakke og snowboardere. Hold øye med hindringer fremover og til sidene av deg til enhver tid, og sørg for å gå på ski innen din evne - ikke gå raskere enn du er komfortabel med å gå.

Mens skader er vanlige om ski eller snowboard, er det noen forskjeller i fallene du vil ta. Fordi et snowboard krever at begge føttene blir festet til samme gjenstand, må en snowboarder jobbe hardere for å gjøre raske svinger. Derfor kan en nødsving for å unngå et objekt eller annen person være vanskeligere enn det ville gjort på et par ski, som tillater uavhengig bevegelse mellom dine to føtter. Snowboardere har også en TEndency for å falle direkte fremover eller bakover, utsette håndleddene og ansiktet til ekstrem skade så vel som halebeinet, ryggraden og hodet. Skiløpere har en tendens til å falle til sidene, og reduserer risikoen for skade på de ovennevnte kroppsdelene, men utsetter dem for hofte-, kne- og skulderskade.

Hvis du er ny på ski eller snowboard, kan det å ta en leksjon redusere sannsynligheten for skade. De fleste instruktører vil ikke bare lære grunnleggende eller avanserte ferdigheter som vil forbedre din evne, men de vil også vise deg hvordan du kan forhindre skade. En av de viktigste ferdighetene på ski eller snowboardinstruktører vil undervise i er hvordan de skal falle riktig, og dermed unngå de farligste og vanlige situasjonene som fører til skader.