Vad är ett halvmaraton?

Halvmaraton är i huvudsak en halv maratonkörning, och det kan också ibland kallas en mini-maraton. Dessa händelser blir allt populära och ibland deltar människor i ett halvmaraton samtidigt som ett fullt maraton hålls. Skillnaden mellan hela och hälften är ganska lätt att förstå. Ett halvmaraton är ungefär 13,11 miles. Ibland är maraton som kallas mini-maraton mycket mindre än detta och det finns 5K och 10K-körningar som kan kallas minis.

Överklagandet av halvmaraton kan lätt förstås. De kräver inte så omfattande träning som full maraton, men utbildning är fortfarande tillrådlig, och det kan vara mycket farligt att försöka delta i en lång sikt om en person inte har arbetat hårt i förväg för att få uthålligheten han kommer att behöva göra det. Många människor tränar tillsammans i grupper eller går med i maratonträningsprogram för att förbereda sig tillräckligt för att göra en 21K-körning. De flesta av dessa evenemang har också före-registrering som ger människor tid att träna, och några av de mer populära halvmaratonen möter snabbt det tillåtna antalet deltagare.

Som nämnts är dessa raser populära och de hålls runt om i världen. De är inte bara för den genomsnittliga Joe eller Jane heller. Massor av professionella och halvprofessionella idrottare deltar i halva och hela maraton. Poster om hastighet hålls vederbörligen på de flesta av dem och förändras uppenbarligen, eftersom människor kan driva människokroppen till nya hastigheter och nya uthållighetsgränser.

Över hela världen finns det många populära halvmaratonevenemang. En av de mest populära och samlade några av de största deltagarens siffror är den stora norra körningen, som först grundades 1981. Det hålls varje år i England, och löpare reser mellan Newcastle på Tyne och South Shield. I slutet av 2000 -talet överskred antalet löpare i detta maraton 50 000 PEOple.

I USA kallas en av de största halvmaratonevenemangen helt enkelt mini -maraton. Det hålls varje år i Indiana. I slutet av 2000 -talet körde över 40 000 människor mini -maraton, och närvaron av loppet är ännu högre.

För dem som inte kan köra halvmaraton finns det fortfarande många skäl att titta på en. Det kan vara kul att heja på vänner som deltar, och många av de stora maratonerna har enorma exponer, massor av läcker mat och massor av saker att göra medan människor väntar.

ANDRA SPRÅK

Hjälpte den här artikeln dig? Tack för feedbacken Tack för feedbacken

Hur kan vi hjälpa? Hur kan vi hjälpa?