Was ist Judo?
Judo ist ein japanisches Wort, das "sanfter Weg" bedeutet und eine Art Kampfkunst ist, die aus der alten japanischen Kampfkunst von Jujitsu stammt, was "nachgibt". Im Jahr 1882 integrierte Dr. Jigoro Kano, Präsident der Universität von Tokyo, das, was er für die besten Jujitsu -Techniken in den heutigen Judosport hielt. Es betont die Verwendung von Gleichgewicht, Hebel und Bewegung in all seinen Fähigkeiten, insbesondere in den Fähigkeiten.
Praktiker von Judo tragen eine Baumwolluniform, die als Judogi bezeichnet wird, was "Judo -Uniform" bedeutet und manchmal einfach als gi bezeichnet wird. Diese Uniformen sind normalerweise weiß, können aber auch blau sein. Sie bestehen aus losen Kordelstrichhosen und einer gesteppten Jacke, die von einem obi oder einem Gürtel befestigt ist. Die Uniformen wurden ursprünglich für den Sport erstellt, werden aber jetzt für viele verschiedene Arten von Kampfkünsten verwendet. GrappliNG -Techniken sind ebenfalls wichtig zu lernen und umfassen verschiedene Kontrollstände, Arm- und Gelenkschlösser, Stifte und Ersticktechniken. Die Sicherheit wird in der Praxis betont, und der Sport setzt sowohl für das Stehen als auch vor dem Boden Wichtigkeit.
Judo preise die Idee der Flexibilität in den Techniken und maßgeschneidert die Technik auf das, was in einem bestimmten Moment erforderlich ist. Stärke ist nicht so wichtig wie Technik und Geschicklichkeit sowie das Timing. Dadurch können die Techniken von einer kleineren Person bei einer viel stärkeren Person effektiv durchgeführt werden.
dieser Sport ist heute mit Menschen jeden Alters auf der ganzen Welt beliebt. Es ist eine hervorragende Möglichkeit, in Form zu bleiben, das Selbstvertrauen zu erhöhen und Selbstverteidigung zu lernen. Die Körperkontrolle wird sowie schnelle Reflexe, Gleichgewicht und effektive Selbstverteidigung entwickelt, falls der Bedarf erfolgt.
Judo ist auch ein wettbewerbsfähiger Sport, der als solches eingeführt wirdt die Olympischen Spiele von 1964. Dieser olympische Sport war nur für Männer offen bis 1988, als es ein Frauendemonstrationssport war. 1992 wurde es eine offizielle olympische Medaillenveranstaltung für Frauen. Es gibt auch College -Wettbewerbe in den USA.
Das System der Ränge, die in vielen Kampfkünsten zu finden sind, die normalerweise durch Gürtel an verschiedenen Farben identifiziert wurden, wurde erstmals in Judo verwendet. Die Reihen erkennen harte Arbeit sowie verstärktes Wissen und die Fähigkeit der Kampfkunst. Es gibt separate Junior -Ränge für Kinder unter 17 Jahren als für Erwachsene. Schwarze Gürtel sind die höchsten Ränge mit zehn unterschiedlichen Graden schwarzer Gürtel.