Hva er Judo?

Judo er et japansk ord som betyr "mild måte", og er en type kampsport som kommer fra den gamle japanske kampsport av Jujitsu, som betyr "gir måte." I 1882 innlemmet Dr. Jigoro Kano, president for Tokyos University of Education, det han mente var de beste Jujitsu -teknikkene i det som nå er judo -idretten. Det legger vekt på å bruke balanse, utnyttelse og bevegelse i alle ferdigheter, spesielt kaster.

utøvere av Judo Wear en bomullsuniform kalt A Judogi , som betyr "Judo -uniform", og noen ganger referert til ganske enkelt som en Gi . Disse uniformene er vanligvis hvite, men kan også være blå. De består av løse snorbukser og en vattert jakke som er festet av et obi , eller belte. Uniformene ble opprinnelig opprettet for sporten, men brukes nå til mange forskjellige typer kampsport.

Det mest merkbare for noen som ser på judo vil sannsynligvis være mangfoldet av kraftige kasteteknikker. GrappliNG -teknikker er også viktig å lære, og inkluderer forskjellige kontrollhold, arm- og leddlåser, pinner og kvelningsteknikker. Sikkerhet vektlegges i praksis, og idretten legger betydning både på kampene som er gjort og på bakken.

Judo premier ideen om fleksibilitet i teknikkene, og skreddersyr teknikken til det som kreves i et bestemt øyeblikk. Styrke er ikke så viktig som teknikk og dyktighet, samt timing. Dette gjør at teknikkene kan utføres effektivt av en mindre person på en mye sterkere person.

Denne sporten er populær i dag med mennesker i alle aldre, over hele verden. Det er en utmerket måte å holde seg i form, samt øke selvtilliten og lære selvforsvar. Kroppskontroll er utviklet, så vel som raske reflekser, balanse og effektiv selvforsvar dersom behovet skulle oppstå.

judo er også en konkurrerende sport, introdusert som en slikt OL i 1964. Denne olympiske idretten var bare åpen for menn frem til 1988, da det var en kvinners demonstrasjonssport; I 1992 ble det en offisiell olympisk medaljebegivenhet for kvinner. Det er også kollegiale konkurranser i USA.

Systemet med rekker som ble funnet i mange kampsport, vanligvis identifisert av belter i forskjellige farger, ble først brukt i judo. Rekkene anerkjenner hardt arbeid, samt økt kunnskap og evne til kampsporten. Det er separate juniorrekk for barn under 17 år enn det er for voksne. Svarte belter er de høyeste gradene, med ti forskjellige grader av svart belte.