O que é judô?

O judô é uma palavra japonesa que significa "maneira gentil" e é um tipo de arte marcial que vem da antiga arte marcial japonesa de Jujitsu, que significa "ceder". Em 1882, o Dr. Jigoro Kano, presidente da Universidade de Educação de Tóquio, incorporou o que ele pensava ser as melhores técnicas de Jujitsu no que hoje é o esporte do judô. Ele enfatiza o uso de equilíbrio, alavancagem e movimento em todas as suas habilidades, especialmente joga.

Os praticantes de judô usam um uniforme de algodão chamado Judogi , que significa "uniforme de judô" e às vezes se referido simplesmente como um gi . Esses uniformes geralmente são brancos, mas também podem ser azuis. Eles consistem em calças de cordão soltas e uma jaqueta acolchoada que é presa por um obi ou correia. Os uniformes foram originalmente criados para o esporte, mas agora são usados ​​para muitos tipos diferentes de artes marciais. GrappliAs técnicas de NG também são importantes para aprender e incluem vários porões de controle, bloqueios de braço e articulações, pinos e técnicas de asfixia. A segurança é enfatizada na prática, e o esporte coloca a importância tanto no combate feito em pé quanto no terreno. A força não é tão importante quanto a técnica e a habilidade, bem como o tempo. Isso permite que as técnicas sejam executadas efetivamente por uma pessoa menor em uma pessoa muito mais forte.

Este esporte é popular hoje com pessoas de todas as idades, em todo o mundo. É uma excelente maneira de permanecer em forma, além de aumentar a autoconfiança e aprender a autodefesa. O controle do corpo é desenvolvido, bem como reflexos rápidos, equilíbrio e autodefesa eficaz, deve-se surgir.

judô também é um esporte competitivo, introduzido como talT As Olimpíadas de 1964. Esse esporte olímpico estava aberto apenas aos homens até 1988, quando era um esporte de demonstração feminina; Em 1992, tornou -se um evento oficial de medalha olímpica para mulheres. Também existem competições colegiadas nos Estados Unidos.

O sistema de fileiras encontradas em muitas artes marciais, geralmente identificado por cintos de cores diferentes, foi usado pela primeira vez no judô. As fileiras reconhecem o trabalho duro, além de aumentar o conhecimento e a capacidade da arte marcial. Existem fileiras juniores separadas para crianças menores de 17 anos do que para adultos. Os cintos pretos são os mais altos, com dez graus diferentes de faixa preta.