Vad är Judo?
judo är ett japanskt ord som betyder "mild väg", och är en typ av kampsport som kommer från den antika japanska kampsporten Jujitsu, vilket betyder "ger väg." År 1882 införlivade Dr. Jigoro Kano, ordförande för Tokyos University of Education, vad han tyckte vara de bästa Jujitsu -teknikerna i det som nu är judo. Det betonar att använda balans, hävstång och rörelse i alla dess färdigheter, särskilt kast.
Utövare av judo bär en bomullsuniform som kallas en judogi , vilket betyder "judo uniform" och ibland kallas helt enkelt en gi . Dessa uniformer är vanligtvis vita men kan också vara blå. De består av lösa dragbyxor och en quiltad jacka som är fäst av en obi eller bälte. Uniformerna skapades ursprungligen för sporten men används nu för många olika typer av kampsport.
Det mest märkbara för någon som tittar på Judo skulle troligen vara den mängd kraftfulla kasttekniker. GrappliNG -tekniker är också viktiga att lära sig och inkludera olika kontrollhållning, arm- och foglås, stift och kvävningstekniker. Säkerhet betonas i praktiken, och sporten lägger betydelse både på att slåss som stod och på marken.
Judo prisar idén om flexibilitet i teknikerna och skräddarsyr tekniken till vad som krävs i ett visst ögonblick. Styrken är inte lika viktig som teknik och skicklighet samt timing. Detta gör det möjligt att utföra teknikerna effektivt av en mindre person på en mycket starkare person.
Denna sport är populär idag bland människor i alla åldrar, över hela världen. Det är ett utmärkt sätt att hålla sig i form, samt öka självförtroendet och lära sig självförsvar. Kroppskontroll utvecklas, liksom snabba reflexer, balans och effektivt självförsvar om behovet skulle uppstå.
judo är också en konkurrenskraftig sport, introducerad som sådant OS 1964. Denna olympiska sport var bara öppen för män fram till 1988, då det var en kvinnodemonstrationsport; 1992 blev det en officiell olympisk medaljevenemang för kvinnor. Det finns också kollegiala tävlingar i USA.
Systemet med rangordningar som finns i många kampsport, vanligtvis identifierade av bälten i olika färger, användes först i Judo. Rangerna känner igen hårt arbete, liksom ökad kunskap och förmåga hos kampsport. Det finns separata juniorrankar för barn under 17 år än för vuxna. Svarta bälten är de högsta rankningarna, med tio olika grader av svart bälte.