유도는 무엇입니까?

Judo는 "부드러운 길"을 의미하는 일본어 단어이며, Jujitsu의 고대 일본 무술에서 나오는 무술의 한 유형으로, "길을 양보하는"것을 의미합니다. 1882 년 도쿄 교육 대학의 사장 인 지 고로 카노 (Jigoro Kano) 박사는 자신이 최고의주지 츠 기술이라고 생각한 것을 현재 유도의 스포츠에 포함시켰다. 그것은 모든 기술, 특히 던지기에서 균형, 레버리지 및 움직임을 사용하는 것을 강조합니다.

Judo의 실무자들은 "judo uniform"을 의미하며 때로는 단순히 gi 이라고하는 judogi라는 면화 유니폼을 착용합니다. 이 유니폼은 일반적으로 흰색이지만 파란색 일 수도 있습니다. 그들은 느슨한 드로링 바지와 obi 또는 벨트로 고정되는 퀼트 재킷으로 구성됩니다. 유니폼은 원래 스포츠를 위해 만들어졌지만 현재 여러 가지 유형의 무술에 사용되었습니다.

유도를 보는 사람에게 가장 눈에 띄는 것은 다양한 강력한 던지기 기술 일 것입니다. GrappliNG 기술은 또한 배우는 데 중요하며 다양한 제어 홀드, 팔 및 조인트 잠금 장치, 핀 및 질식 기술을 포함합니다. 안전은 실제로 강조되며, 스포츠는 스탠딩과 지상에서 싸우는 데 중요합니다.

Judo는 기술의 유연성에 대한 아이디어를 상상하여 특정 순간에 필요한 기술을 조정합니다. 힘은 기술과 기술, 타이밍만큼 중요하지 않습니다. 이것은 훨씬 더 강한 사람에 대한 작은 사람이 효과적으로 수행 할 수있게 해줍니다.

이 스포츠는 오늘날 전 세계의 모든 연령대의 사람들에게 인기가 있습니다. 그것은 몸매를 유지하고 자신감을 높이고 자기 방어를 배우는 훌륭한 방법입니다. 신체 제어가 개발되었으며, 빠른 반사, 균형 및 효과적인 자기 방어가 필요합니다.

Judo는 또한 경쟁 스포츠이며19 1964 년 올림픽. 이 올림픽 스포츠는 여성 시연 스포츠였던 1988 년까지 남성에게만 개방되었습니다. 1992 년에 여성을위한 공식 올림픽 메달 행사가되었습니다. 미국에는 공동 대회도 있습니다.

일반적으로 다른 색상의 벨트로 식별되는 많은 무술에서 발견되는 계급 시스템은 유도에서 처음 사용되었습니다. 계급은 열심히 일하고 무술의 지식과 능력 향상을 인정합니다. 성인보다 17 세 미만의 어린이를위한 별도의 주니어 순위가 있습니다. 검은 색 벨트는 10 도의 검은 색 벨트로 가장 높은 순위입니다.