Was ist weiße Nierenbohnenextrakt?

Weißer Kidney -Bohnenextrakt ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das ein Verdauungsenzym im Darmtrakt blockiert, der bei der Absorption komplexer Kohlenhydrate hilft. Infolgedessen ermöglicht es einigen der stärkehaltigen Lebensmittel, die aufgenommen werden, das Verdauungssystem zu durchlaufen, ohne metabolisiert zu werden. Bodybauer und Diätetiker verwenden diese Ergänzung gewöhnlich als Gewichtsreduktion. Dieses Produkt wird auch von Menschen verwendet, die es schwierig finden, eine gesunde Ernährung aufgrund des schnellen Tempos ihrer Karriere wie Feldvertreter und Transportprofis zu erhalten.

Eines der Hauptverdauungsenzyme, die Stärken und andere komplexe Kohlenhydrate unterbrochen, wird als Alpha-Amalyase bezeichnet. Wenn komplexe Kohlenhydrate in einfache Kohlenhydrate unterteilt werden, werden sie entweder sofort für Energie verwendet oder als Fett gespeichert. Weißer Kidney -Bohnenextrakt kann die Wirkung dieses Enzyms hemmen und es den meisten nicht benötigten Stärken ermöglichen, durch den Körper zu gehen, ohne zerbrochen zu werden, während alNormalerweise zu Zucker, Fett und Protein zu verdauen. Es wirkt sich nicht auf die Enzymglukomase aus, die auch einen kleinen Prozentsatz komplexer Kohlenhydrate unterteilt.

Diese Ernährungsergänzung wird aus der weißen Kidney -Bohnenpflanze ( Phaseolus vulgaris ) hergestellt. Die Knolle der weißen Kidney -Bohnenpflanze ist seit Tausenden von Jahren ein wichtiger Grundnahrungsmittel in Südamerika. Andere Teile der Pflanze wurden historisch als kurativ in der Stammesmedizin verwendet. Die Bohnen selbst sind seit langem als hervorragende Quelle für Ballaststoffe, Protein und Eisen anerkannt. Die Verwendung des Extrakts für Gewichtsverlustzwecke trat erst um die Wende des 21. Jahrhunderts auf. Zu dieser Zeit ergab eine von Pharmachem Laboratories veröffentlichte Doppelblindpilotstudie, dass der Extrakt 66% der Stärkeabsorption bei Menschen, die den Extrakt für kurze Zeit eingenommen haben, beseitigt hatte.

Weiße Kidney Bean ExDer Trakt sollte zweimal täglich vor den Mahlzeiten eingenommen werden. Ernährungswissenschaftler empfehlen, dass Personen, die derzeit verschreibungspflichtige Abführmittel oder Diuretika einnehmen, diese Ergänzung mit Vorsicht herangehen. Die unverdauten Stärken, die im System verbleiben, wenn sich eine Person auf diesem Extrakt befindet, können die Auswirkungen starker Abführmittel verschlimmern, und es ist auch ein ziemlich starkes Diuretikum. Zu den zusätzlichen möglichen Nebenwirkungen zählen ein mildes Sodbrennen und übermäßiges Gas.