¿Cómo me convierto en un especialista en reducción de peso?
Por lo general, necesitará capacitación especializada para convertirse en un especialista en reducción de peso y, en algunos casos, es posible que deba obtener la certificación. Este trabajo consiste en ayudar a las personas a perder peso de manera efectiva y segura, por lo que los cursos que tome probablemente se centrarán en la nutrición y el ejercicio. Por ejemplo, puede optar por inscribirse en un programa destinado específicamente a personas que estén interesadas en obtener este título. A menudo, dicho programa proporciona el conocimiento que necesita para aprobar un examen de certificación también. Por lo general, puede encontrar dichos programas en su comunidad a través de compañías de pérdida de peso o nutrición, compañías de acondicionamiento físico y universidades comunitarias, y a menudo también puede encontrar una variedad de opciones en línea.
Cada programa de entrenamiento para la reducción de la pérdida de peso incluirá un plan de curso diferente, pero es posible que la mayoría de los programas cubran temas similares. Por ejemplo, en este tipo de programa educativo, puede aprender sobre el peso, los índices de masa corporal y la obesidad, así como sobre el metabolismo y los problemas de salud a los que a menudo contribuyen el peso corporal y la grasa adicionales. Este tipo de curso también puede cubrir la quema de calorías, la forma del cuerpo, el almacenamiento de grasa y cómo la genética afecta el peso. En muchos casos, también aprenderá sobre la desnutrición, los problemas de salud que interfieren con la pérdida de peso y el asesoramiento sobre la pérdida de peso.
Dado que algunas personas desarrollan dificultades para perder peso en relación con los desafíos emocionales y mentales, su preparación para convertirse en un especialista en reducción de peso puede incluir temas relacionados. Por ejemplo, puede aprender sobre la alimentación emocional y el estrés. También puede aprender cómo el abuso puede influir en los desafíos relacionados con el peso y estudiar varios tipos de trastornos alimentarios. Este tipo de programa a menudo también proporciona información sobre cuándo un cliente puede necesitar una derivación a un especialista en salud mental.
El entrenamiento que busca mientras trabaja para convertirse en un especialista en reducción de peso también puede prepararlo para evaluar a las personas que acuden a usted en busca de ayuda para desarrollar planes efectivos de pérdida de peso. Por ejemplo, puede aprender cómo evaluar clínicamente la forma y composición corporal de una persona y cómo desarrollar un plan para controlar el peso que incluya una buena nutrición, un consumo equilibrado de varios grupos de alimentos y la reducción de calorías. Su programa también puede incluir un componente de estudio a base de hierbas.
Una vez que haya completado su entrenamiento, puede buscar la certificación para convertirse en un especialista en reducción de peso. Los requisitos de certificación dependerán de la organización a través de la cual busque su credencial. Por lo general, sin embargo, los requisitos incluyen demostrar que ha completado un programa educativo y aprobar un examen.