¿Cuáles son los diferentes trabajos de bienestar?
Más y más personas en todo el mundo están descubriendo que tienen el poder de obtener y mantenerse saludable. Desafortunadamente, muchas personas también están ocupadas, con exceso de trabajo y no tienen el conocimiento o los recursos necesarios para incorporar cambios saludables en su estilo de vida. Esto ha llevado a la aparición de la industria del "bienestar": productos, servicios y profesionales que se especializan en muchos aspectos diferentes de mantenerse saludable. Los profesionales en nutrición, entrenamiento físico, practicantes holísticos y homeopáticos, consejeros y otros están trabajando para cambiar la forma en que viven las personas.
El bienestar de todo el cuerpo se puede dividir en tres categorías: cuerpo, mente y espíritu. Han surgido nuevas carreras en cada una de estas áreas y han creado miles de trabajos de bienestar en el proceso. Al mejorar la salud de un individuo en cada una de estas categorías, creen los profesionales del bienestar, puede conducir a mejorar el equilibrio y la felicidad de la vida en general.
se especializan en ayudar a las personas a lograr el bienestar queAlimentos ásperos que nutren el cuerpo. A menudo tienen que asistir a la escuela para aprender esto, y su trabajo general es revisar los hábitos alimenticios actuales de un cliente y mostrarle cómo tomar decisiones más saludables. Esto a menudo incluye agregar más frutas, verduras, granos integrales y lácteos sin grasa en la dieta del cliente, y dejar de lado los alimentos y alimentos procesados que tienen una grasa o calorías. También es el trabajo del nutricionista enseñar formas de adaptarse a la nueva dieta saludable del cliente en un horario ocupado.
Los entrenadores físicos ayudan a las personas a ponerse en forma a través de una mayor actividad física. Enseñan los métodos adecuados y con qué frecuencia hacer ejercicio. Los entrenadores físicos también pueden ayudar a los clientes a aprender cómo evitar lesiones.
Muchos trabajos de bienestar se centran más en todo el cuerpo. Estos incluyen practicantes holísticos que ayudan a las personas a alcanzar sus objetivos de salud a través de la nutrición, el ejercicio, la curación espiritual, el asesoramiento y la obtención de Eno duerme. También pueden incorporar tratamientos alternativos como la acupuntura o la aromaterapia. Estos trabajos de bienestar a menudo son menos costosos que contratar a un entrenador, pero muchas personas son escépticas de su efectividad.
Las compañías de suplementos de vitaminas también han visto un aumento en la demanda a medida que las personas intentan ponerse más saludables, y esto también ha llevado al desarrollo de empleos de bienestar en esta industria. Ciertas hierbas, minerales y vitaminas se han utilizado durante mucho tiempo como tratamientos en algunas culturas, y este poder ahora está disponible en forma de píldora. Esto facilita las cosas para aquellos que no tienen tiempo para prepararse y comer cinco o más porciones de alimentos saludables por día. Los trabajos en esta industria incluyen a los científicos que extraen las hierbas, los equipos de ventas que venden el producto a las tiendas e investigadores que validan la efectividad de los suplementos.