Quais são os diferentes trabalhos de bem -estar?
Cada vez mais pessoas em todo o mundo estão descobrindo que têm o poder de obter e permanecer, saudáveis. Infelizmente, muitas pessoas também estão ocupadas, sobrecarregadas e não têm o conhecimento ou os recursos necessários para incorporar mudanças saudáveis em seu estilo de vida. Isso levou ao surgimento da indústria de "bem -estar": produtos, serviços e profissionais especializados em muitos aspectos diferentes de se manter saudável. Profissionais em nutrição, treinamento físico, praticantes holísticos e homeopáticos, conselheiros e outros estão trabalhando para mudar a maneira como as pessoas vivem.
O bem -estar do corpo inteiro pode ser dividido em três categorias: corpo, mente e espírito. Novas carreiras surgiram em cada uma dessas áreas e criaram milhares de trabalhos de bem -estar no processo. Melhorar a saúde de um indivíduo em cada uma dessas categorias, acreditam os profissionais de bem -estar, pode levar a um melhor equilíbrio geral e felicidade geral.
Os nutricionistas são especializados em ajudar as pessoas a alcançar bem o bemAlimentos ásperos que nutrem o corpo. Eles geralmente precisam frequentar a escola para aprender isso, e seu trabalho geral é revisar os hábitos alimentares atuais de um cliente e mostrar a ele como fazer escolhas mais saudáveis. Isso geralmente inclui adicionar mais frutas, vegetais, grãos integrais e laticínios sem gordura na dieta do cliente e deixar de fora alimentos e alimentos processados com ricos em gordura ou calorias. É também o trabalho do nutricionista ensinar maneiras de se adequar à nova dieta saudável do cliente em uma agenda lotada.
Os treinadores físicos ajudam as pessoas a entrar em forma através do aumento da atividade física. Eles ensinam os métodos adequados e com que frequência se exercita. Os treinadores físicos também podem ajudar os clientes a aprender a evitar lesões.
Muitos trabalhos de bem -estar se concentram mais em todo o corpo. Isso inclui praticantes holísticos que ajudam as pessoas a alcançar seus objetivos de saúde por meio de nutrição, exercício, cura espiritual, aconselhamento e obter eem sono. Eles também podem incorporar tratamentos alternativos como acupuntura ou aromaterapia. Esses empregos de bem -estar geralmente são menos dispendiosos do que contratar um treinador, mas muitas pessoas são céticas em relação à sua eficácia.
As empresas de suplementos de vitamina também viram um aumento na demanda à medida que as pessoas tentam ficar mais saudáveis, e isso levou ao desenvolvimento de empregos de bem -estar nesse setor também. Certas ervas, minerais e vitaminas são usados há muito tempo como tratamentos em algumas culturas, e esse poder está agora disponível em forma de pílula. Isso facilita as coisas para quem não tem tempo para se preparar e comer cinco ou mais porções de alimentos saudáveis por dia. Os empregos nesse setor incluem os cientistas que extraem as ervas, equipes de vendas que vendem o produto para lojas e pesquisadores que validam a eficácia dos suplementos.