さまざまなウェルネスジョブとは何ですか？

世界中でますます多くの人々が、健康になり、健康を維持する力があることを発見しています。 残念ながら、多くの人々は忙しく、働きすぎであり、健康的な変化をライフスタイルに取り入れるために必要な知識やリソースを持っていません。 これにより、健康を維持するためのさまざまな側面に特化した製品、サービス、専門家などの「ウェルネス」業界が出現しました。 栄養、身体トレーニング、ホリスティックおよびホメオパシーの開業医、カウンセラーなどの専門家はすべて、人々の生活を変えるために働いています。

全身の健康は、身体、心、精神の3つのカテゴリに分類できます。 これらの各分野で新しいキャリアが生まれ、その過程で何千ものウェルネスジョブを生み出しています。 ウェルネス開業医は、これらのカテゴリーのそれぞれで個人の健康を改善すると、全体的な生活のバランスと幸福を改善できると信じています。

栄養士は、身体に栄養を与える食物を通して人々が健康を達成できるよう支援することを専門としています。 彼らはこれを学ぶためにしばしば学校に通わなければならず、彼らの全体的な仕事はクライアントの現在の食習慣を見直し、より健康的な選択をする方法を彼または彼女に示すことです。 これには、多くの場合、果物、野菜、全粒穀物、および無脂肪乳製品を顧客の食事に追加し、加工食品および脂肪またはカロリーの高い食品を除外することが含まれます。 クライアントの新しい健康的な食事を忙しいスケジュールに合わせる方法を教えることも栄養士の仕事です。

フィジカルトレーナーは、身体活動の増加を通じて人々が体型を整えるのを助けます。 適切な方法と運動の頻度を教えます。 物理的なトレーナーは、クライアントが怪我を避ける方法を学ぶのを助けることもできます。

多くのウェルネスの仕事は、より全身に焦点を当てています。 これらには、人々が栄養、運動、精神的な癒し、カウンセリング、十分な睡眠をとることで健康目標を達成するのを助ける総合的な開業医が含まれます。 また、鍼治療やアロマセラピーなどの代替治療を取り入れることもあります。 これらのウェルネスの仕事は、多くの場合、トレーナーを雇うよりも費用がかかりませんが、多くの人々はその効果に懐疑的です。

ビタミンサプリメント会社は、人々がより健康になろうとするにつれて需要の増加も見ています。これは、この業界でもウェルネスの仕事の発展につながりました。 一部の文化では、特定のハーブ、ミネラル、ビタミンが治療薬として長い間使用されており、この力は現在、錠剤の形で利用可能です。 これにより、1日に5食以上の健康食品を準備して食べる時間がない人にとっては、物事が容易になります。 この業界の仕事には、ハーブを抽出する科学者、製品を店舗に販売する営業チーム、サプリメントの有効性を検証する研究者が含まれます。