¿Cuáles son los diferentes niveles de obesidad?
Hay cinco niveles diferentes de obesidad, que se determinan midiendo el índice de masa corporal (IMC). Las calculadoras de IMC están fácilmente disponibles a través de una búsqueda en Internet. Los cinco niveles de obesidad incluyen obesidad, obesidad severa, obesidad mórbida, súper obesa y súper súper obesa. Los profesionales médicos enfatizan que estos niveles solo deben verse como una guía para la mayoría de las personas. Para obtener un diagnóstico completamente preciso, la obesidad también debe evaluarse de acuerdo con el historial de salud y la circunferencia de la cintura de cada individuo.
El más bajo de los niveles de obesidad es la clase de obesidad. Abarca un rango de IMC de 30 a 34,9. Una persona en este rango sería al menos un 20 por ciento más alta que el peso corporal ideal. En comparación, un IMC adulto sano es entre 18.5 y 24.9. Gravemente obeso, que es un IMC de 35 a 45 es el siguiente nivel de obesidad. Las personas en ambos niveles de obesidad tienden a ser capaces de realizar mejoras significativas en la salud incluso con una pequeña cantidad de esfuerzo diario, como el ejercicio regular y moderado.
Hay consecuencias más graves para la salud asociadas con los siguientes dos niveles de obesidad. Los obesos mórbidos tienen un rango de IMC de 45 a 50, mientras que los súper obesos están en el rango de 50 a 60. Las personas a este nivel requieren un esfuerzo más concentrado para reducir su peso. Mientras que los niveles más bajos se concentran en mejorar la calidad de vida, las personas en este nivel están más enfocadas en mantener la vida.
Super-super obeso es el nivel más alto de obesidad y presenta el riesgo de salud más grave. Este nivel abarca cualquier IMC superior a 60. Un individuo en este nivel debe realizar cambios de vida inmediatos y permanentes para evitar la muerte.
La obesidad es, en esencia, una cantidad excesiva de grasa corporal. Además de medir el IMC, la condición se diagnostica midiendo la circunferencia de la cintura. Cualquier IMC superior a 25 garantiza atención médica. Las mujeres con una circunferencia de cintura mayor de 35 pulgadas (aproximadamente 88,9 centímetros) y los hombres con cinturas que miden más de 40 pulgadas (aproximadamente 101,6 centímetros) también tienen un alto riesgo para la salud.
No solo es la cantidad de grasa extra que tiene un individuo, sino también dónde se distribuye el peso lo que ayuda a determinar si una persona es obesa. Si el exceso de peso se lleva a la sección media y al estómago en particular, hay una mayor probabilidad de riesgos para la salud. El exceso de peso en la parte inferior del cuerpo, como en los muslos o las caderas, no es tan grave.
Además de determinar las medidas de peso y cintura, los médicos también examinan el historial de salud personal y familiar de cada paciente al hacer un diagnóstico. Factores como la enfermedad cardíaca; estilo de vida; y el consumo de drogas, alcohol y cigarrillos también pueden ser factores para determinar la gravedad del riesgo para la salud. Comprender estos factores también puede ayudar a un médico a diseñar un plan efectivo para el tratamiento.