Vilka är de olika nivåerna av fetma?
Det finns fem olika nivåer av fetma, som bestäms genom att mäta kroppsmassaindex (BMI). BMI-kalkylatorer är lätt tillgängliga via en internetsökning. De fem feta nivåerna inkluderar överviktiga, svårt överviktiga, sjukligt överviktiga, överviktiga och super-superfeta Läkare understryker att dessa nivåer endast bör ses som en vägledning för majoriteten av människorna. För att få en fullständig noggrann diagnos måste fetma också bedömas enligt hälsohistoria och midjeomkrets för varje individ.
Den lägsta nivån av fetma är den fetma klassen. Det omfattar 30 till 34,9 BMI-intervall. En person inom detta intervall skulle vara minst 20 procent högre än den perfekta kroppsvikten. Som jämförelse är en frisk BMI för vuxna mellan 18,5 och 24,9. Svårt överviktiga, vilket är en BMI på 35 till 45 är nästa nivå av fetma. Människor på båda dessa nivåer av fetma tenderar att kunna göra betydande hälsoförbättringar med till och med en liten mängd daglig ansträngning, som regelbunden, måttlig träning.
Det finns allvarligare hälsokonsekvenser förknippade med de kommande två nivåerna av fetma. De sjukligt överviktiga har ett BMI-intervall på 45 till 50, medan de överviktiga är i intervallet 50 till 60. Individer på denna nivå kräver en mer koncentrerad ansträngning för att minska sin vikt. Medan de lägre nivåerna koncentrerar sig på att förbättra livskvaliteten, är människor på denna nivå mer fokuserade på att upprätthålla livet.
Super-super fetma är den högsta nivån av fetma och utgör den allvarligaste hälsorisken. Denna nivå omfattar alla BMI som är högre än 60. En individ på denna nivå måste göra omedelbara och permanenta livsförändringar för att undvika döden.
Fetma är i huvudsak en överdriven mängd kroppsfett. Förutom att mäta BMI, diagnostiseras tillståndet genom att mäta midternas omkrets. Varje BMI högre än 25 garanterar läkare. Kvinnor med midjeomkrets större än 35 tum (ungefär 88,9 centimeter) och män med midja som mäter mer än 40 tum (cirka 101,6 centimeter) har också en hög hälsorisk.
Det är inte bara mängden extra fett en individ har, utan också där vikten fördelas som hjälper till att avgöra om en person är överviktig. Om övervikt bärs i mitten och i magen i synnerhet, finns det en större risk för hälsorisker. Övervikt i kroppens nedre del, till exempel i lår eller höfter, är inte lika allvarlig.
Förutom att bestämma vikt- och midjemätningar, undersöker läkare också varje patients personliga och familjära hälsohistorik när de ställer en diagnos. Faktorer som hjärtsjukdomar; livsstil; och konsumtion av droger, alkohol och cigaretter kan också vara faktorer för att bestämma svårighetsgraden av hälsorisken. Att förstå dessa faktorer kan också hjälpa en läkare att ta fram en effektiv plan för behandling.