¿Qué son los dolores climáticos?
Muchas personas que sufren de migraña, artritis, problemas en las articulaciones y otras condiciones de dolor crónico a veces experimentan lo que a menudo se conoce como dolores climáticos. Una queja común de algunos pacientes con dolor es que sus síntomas de dolor aumentan a medida que se acerca el clima lluvioso. Muchos pacientes también informan que continúan teniendo brotes de dolor durante un día lluvioso, húmedo o durante otros episodios de clima extremo. A partir de 2011, aún se están realizando investigaciones para demostrar si el clima puede empeorar el dolor y, de ser así, cómo; Mientras tanto, los dolores climáticos siguen siendo un tema de discusión común entre los que sufren dolor.
Una teoría sobre los dolores climáticos se centra en la presión barométrica. Cuando los pacientes mantienen diarios de dolor, algunos investigadores han visto patrones de niveles de dolor en pacientes que aumentan a medida que baja la presión barométrica. Los cambios en la presión barométrica pueden afectar el cuerpo de una persona. Dependiendo de la afección médica que padece una persona, la inflamación y la hinchazón en el cuerpo pueden aumentar durante los períodos de baja presión barométrica.
También se dice que el clima húmedo es un desencadenante del dolor para algunos pacientes. Es importante que los pacientes con dolor se mantengan bien hidratados en días húmedos. El tejido corporal puede expandirse en climas húmedos, especialmente en personas que ya sufren de dolor en las articulaciones o artritis. Beber mucha agua puede ayudar a combatir este proceso.
Algunos pacientes con dolor también informan a sus médicos que su dolor empeora durante el clima frío. Se recomienda que los pacientes intenten realizar ejercicio ligero un par de veces a la semana, incluso durante el invierno. Puede ser fácil para una persona perder la motivación para hacer ejercicio en días fríos, pero hacer ejercicio con moderación puede ayudar a combatir los síntomas del dolor en climas fríos. Los enfermos de dolor relacionados con el clima que creen que el resfriado está aumentando sus síntomas también pueden tratar de usar remedios caseros como almohadillas térmicas y té caliente para aliviarlos.
Los dolores climáticos afectan a muchas personas que no se preocupan por los científicos que descifran el código que vincula el clima y el dolor. Muchas personas que sufren dolores climáticos ya están convencidas de que el clima y el dolor están directamente relacionados, porque saben cómo se sienten sus cuerpos como una tormenta de lluvia o frente frío. Si una persona experimenta síntomas de dolor excesivos cada vez que cambia el clima, entonces él o ella no debe tener miedo de hablar con su médico. Un médico puede recetarle un medicamento para el dolor innovador al paciente o brindarle otros consejos sobre las medidas que debe tomar en los días en que aumenta el dolor.