Wat zijn weerklachten?
Veel mensen die last hebben van migraine, artritis, gewrichtsklachten en andere chronische pijnaandoeningen ervaren soms wat vaak wordt aangeduid als weerpijn. Een veel voorkomende klacht van sommige pijnpatiënten is dat hun pijnklachten toenemen naarmate het regenachtige weer nadert. Veel patiënten melden ook dat ze pijn blijven houden tijdens een regenachtige dag, vochtige dag of tijdens andere periodes van extreem weer. Vanaf 2011 wordt er nog steeds onderzoek gedaan om te bewijzen of het weer de pijn kan verergeren en, zo ja, hoe; ondertussen blijven weerspijnen een veel voorkomend discussieonderwerp bij pijn.
Een theorie over weersomstandigheden richt zich op barometrische druk. Wanneer patiënten pijndagboeken bijhouden, hebben sommige onderzoekers patronen van pijnniveaus bij patiënten zien stijgen naarmate de luchtdruk daalt. Veranderingen in luchtdruk kunnen iemands lichaam beïnvloeden. Afhankelijk van de medische toestand waaraan een persoon lijdt, kunnen ontstekingen en zwellingen in het lichaam toenemen tijdens perioden van lage luchtdruk.
Van vochtig weer wordt ook gezegd dat het voor sommige patiënten een pijnstiller is. Het is belangrijk dat pijnpatiënten goed vochtig blijven op vochtige dagen. Lichaamsweefsel kan uitzetten bij vochtig weer, vooral bij mensen die al last hebben van gewrichtspijn of artritis. Veel water drinken kan helpen om dit proces te bestrijden.
Sommige pijnpatiënten melden ook aan hun arts dat hun pijn erger wordt tijdens koud weer. Het wordt aanbevolen dat patiënten een paar keer per week proberen lichte oefeningen te doen, zelfs in de winter. Het kan gemakkelijk zijn voor een persoon om de motivatie te verliezen om te trainen op koude dagen, maar met mate trainen kan helpen om pijnklachten bij koud weer te bestrijden. Weergerelateerde pijnpatiënten die geloven dat de kou hun symptomen verhoogt, kunnen ook proberen huismiddeltjes zoals warmtekussen en hete thee te gebruiken voor verlichting.
Weerpijn pest veel mensen die zich geen zorgen maken over wetenschappers die de code kraken die weer en pijn verbindt. Veel mensen die al last hebben van weerpijn, zijn er al van overtuigd dat weer en pijn direct met elkaar verbonden zijn, omdat ze weten hoe hun lichaam aanvoelt als een regenstorm of koude voorhoede. Als een persoon overmatige pijnsymptomen ervaart telkens wanneer het weer verandert, dan is hij of ze moet niet bang zijn om met zijn of haar arts te praten. Een arts kan een doorbraakmedicijn voor de patiënt voorschrijven of ander advies geven over maatregelen die moeten worden genomen op dagen dat de pijn toeneemt.