¿Qué causa dolor de espinas?
Hay varias causas para las espinillas doloridas, algunas de las cuales incluyen ajuste de zapato inadecuado y sobreexerción de los músculos de las piernas. Otra causa puede ser la actividad física sin ejercicios de calentamiento previos o estiramientos incorrectos. Los ligamentos desgarrados y los músculos de la pantorrilla también pueden causar dolor de espinas. Una condición conocida como síndrome de estrés tibial también puede producir síntomas de dolor y dolor en las espinillas y las piernas inferiores.
Las férulas de espinilla pueden causar dolor de espinas y dolor en el área de la pantorrilla. Esto también puede ser causado por tendinitis u otras afecciones inflamatorias. El dolor de férula de espinilla ocurre cuando la tensión de movimiento repetitiva conduce a una lesión en la parte inferior de la pierna. Hay varios factores que pueden producir esto. Muy a menudo, las férulas de espinilla, también denominadas síndrome de estrés tibial, se deben a la participación en los deportes que causan impacto en los músculos y los tendones.
Cuando una persona usa zapatos que causan fatiga y tensión, puede ser propenso a problemas que involucran los pies, las piernas y las articulaciones. Usar zapatos incorrectamente equipados, o incluso usar elEl tipo de zapato incorrecto para el ejercicio puede contribuir a dolor de espinilla. Los corredores y los atletas deben elegir el zapato correcto con el soporte y el cojín adecuado para evitar tales lesiones.
Algunas enfermedades o afecciones médicas pueden causar dolor en la parte inferior de las piernas y las espinillas. La diabetes es una enfermedad que puede producir estos síntomas. Los diabéticos también son propensos a infecciones de llagas que son de curación lenta, y esto también puede contribuir al dolor en las espinillas o las piernas.
La enfermedad de la arteria periférica puede causar problemas circulatorios y dolor en varias partes del cuerpo. Esto se debe a las arterias que se han vuelto estrechas y a menudo bloqueadas. El dolor o el dolor pueden localizarse en las piernas o las espinillas, o sentir en todo el cuerpo. Fumar o la presión arterial alta puede conducir al estrechamiento de las arterias, lo que, a su vez, puede causar dolor de espinilla en algunos casos.
Una condición más común conocida como venas varicosas a menudo puede causar dolor de espinasy dolor en las piernas. Esto se debe a la hinchazón e inflamación de las piernas afectadas. Cuando las venas agrandadas sobresalen a través de la piel, caminar puede volverse doloroso y puede producirse dolor en el área de la espinilla.
Algunas personas son altamente sensibles a las temperaturas extremas. Para estos individuos, la exposición a temperaturas frías puede causar dolor en la espinilla. La incomodidad generalmente desaparece cuando el área afectada se calienta gradualmente. La incomodidad de la espinilla causada por temperaturas frías se puede evitar fácilmente usando capas cálidas de ropa y manteniendo las piernas cubiertas cuando se exponen al frío.