O que causa canelas doloridas?

Existem várias causas para dores nas canelas, algumas das quais incluem ajuste inadequado do sapato e excesso de esforço dos músculos das pernas. Outra causa pode ser atividade física sem exercícios de aquecimento anteriores ou alongamento incorreto. Ligamentos rasgados e músculos da panturrilha também podem causar dores na canela. Uma condição conhecida como síndrome do estresse tibial também pode produzir sintomas de dor e dor nas canelas e pernas.

As dores nas canelas podem causar dores nas canelas e dores na região da panturrilha. Isso também pode ser causado por tendinite ou outras condições inflamatórias. A dor na canela ocorre quando a tensão repetitiva do movimento leva a lesões na parte inferior da perna. Existem vários fatores que podem produzir isso. Na maioria das vezes, as dores nas canelas, também conhecidas como síndrome do estresse tibial, são devidas à participação em esportes que causam impacto nos músculos e tendões.

Quando uma pessoa usa sapatos que causam fadiga e tensão, ela pode estar propensa a problemas que envolvem pés, pernas e articulações. Usar sapatos mal ajustados ou até usar o tipo errado de sapato para exercício pode contribuir para dores nas canelas. Corredores e atletas devem escolher o sapato correto com apoio e almofada adequados para evitar tais lesões.

Algumas doenças ou condições médicas podem causar dor nas pernas e nas canelas. Diabetes é uma doença que pode produzir esses sintomas. Os diabéticos também são propensos a infecções de feridas que curam lentamente, e isso também pode contribuir para a dor nas canelas ou nas pernas.

A doença arterial periférica pode causar problemas circulatórios e dor em várias partes do corpo. Isso ocorre devido às artérias que se tornaram estreitas e frequentemente bloqueadas. Dor ou dor podem estar localizadas nas pernas ou canelas, ou sentidas por todo o corpo. Fumar ou pressão alta pode levar ao estreitamento das artérias, que, por sua vez, podem causar canelas doloridas em alguns casos.

Uma condição mais comum conhecida como varizes geralmente pode causar dores na canela e nas pernas. Isto é devido ao inchaço e inflamação das pernas afetadas. Quando as veias aumentadas se projetam através da pele, a caminhada pode se tornar dolorosa e pode resultar em dor na região da canela.

Algumas pessoas são altamente sensíveis a temperaturas extremas. Para esses indivíduos, a exposição a temperaturas baixas pode causar dores nas canelas. O desconforto geralmente desaparece quando a área afetada é gradualmente aquecida. O desconforto na canela causado por temperaturas frias pode ser facilmente evitado usando roupas quentes e mantendo as pernas cobertas quando expostas ao frio.