Cosa causa stinchi doloranti?
Ci sono diverse cause per gli stinchi doloranti, alcune delle quali includono un adattamento improprio di scarpe e un'eserzione eccessiva dei muscoli delle gambe. Un'altra causa può essere l'attività fisica senza precedenti esercizi di riscaldamento o allungamento errati. I legamenti strappati e i muscoli del polpaccio possono anche causare stinchi doloranti. Una condizione nota come sindrome da stress tibiale può anche produrre sintomi di dolore e nodo negli stinchi e nelle gambe inferiori.
Le stecche dello stinco possono causare stinchi doloranti e dolore nell'area del vitello. Questo può anche essere causato dalla tendinite o da altre condizioni infiammatorie. Lo stinco di stecca si verifica quando la deformazione del movimento ripetitiva porta a lesioni della parte inferiore della gamba. Esistono vari fattori che possono produrre questo. Molto spesso le stecche dello stinco, anche indicate come sindrome da stress tibiale, sono dovute alla partecipazione a sport che causano impatto su muscoli e tendini.
Quando una persona indossa scarpe che causano affaticamento e tensione, può essere incline a problemi che coinvolgono i piedi, le gambe e le articolazioni. Indossando scarpe improprie aderenti o addirittura indossando ilIl tipo sbagliato di scarpe per l'esercizio fisico può contribuire a stinchi doloranti. I corridori e gli atleti devono scegliere la scarpa corretta con supporto e cuscino adeguati per prevenire tali lesioni.
Alcune malattie o condizioni mediche possono causare dolore alle gambe e agli stinchi. Il diabete è una malattia che può produrre questi sintomi. I diabetici sono anche soggetti a infezioni da piaghe che sono la lenta guarigione, e anche questo può contribuire al dolore negli stinchi o nelle gambe.
La malattia dell'arteria periferica può causare problemi circolatori e dolore in varie parti del corpo. Ciò è dovuto alle arterie che sono diventate strette e spesso bloccate. Il dolore o il dolore possono essere localizzati nelle gambe o stinchi o sentiti in tutto il corpo. Il fumo o l'ipertensione può portare a un restringimento delle arterie, che in alcuni casi possono causare stinchi doloranti.
Una condizione più comune nota come vene varicose spesso può causare stinchi dolorantie dolore alle gambe. Ciò è dovuto al gonfiore e all'infiammazione delle gambe colpite. Quando le vene allargate sporgono attraverso la pelle, camminare può diventare doloroso e può derivarne dolore nell'area dello stinco.
Alcune persone sono altamente sensibili alle temperature estreme. Per questi individui, l'esposizione a temperature fredde può causare dolore allo stinco. Il disagio generalmente scompare quando l'area interessata viene gradualmente riscaldata. Il disagio dello stinco causato da temperature fredde può essere facilmente impedito indossando caldi strati di abbigliamento e mantenendo le gambe coperte quando esposte al freddo.