¿Qué es la prehipertensión?
Prehipertensión, también conocida como hipertensión límite, es una condición médica en la que la presión arterial de un paciente es más alta de lo normal, pero no lo suficientemente alta como para que sean diagnosticados con hipertensión. Los pacientes con esta afección deben realizar cambios en el estilo de vida, o en algunos casos tomar medicamentos para reducir su presión arterial, para evitar el desarrollo de la hipertensión. Deben verificar su presión arterial regularmente para ver si han progresado a la hipertensión completa.
haciendo que el diagnóstico de prehipertensión descansa en la medición de la presión arterial de un paciente. La mayoría de las veces se hace con un manguito de presión arterial, también conocido como esfigmomanómetro. Un profesional de la salud puede medir manualmente la presión arterial inflando el manguito de la presión arterial y usando un estetoscopio, o alternativamente, se puede usar una máquina para medir la presión arterial. Se dan dos números: la presión arterial sistólica, que es la presión señalada cuando el corazón está bombeando activamente, y el DPresión arterial iatólica, lo que representa la presión de reposo. Los valores se dan típicamente en milímetros de mercurio (mm Hg); Las presiones sistólicas deseables varían de 90 a 119 mm Hg, y valores diastólicos deseables de 69 a 79 mm Hg.
Los pacientes con presiones sanguíneas sistólicas que varían de 120 a 139 mm Hg, o presiones sanguíneas diastólicas que varían de 80 a 89 mm Hg, tienen prehipertensión. Para validar este diagnóstico, los médicos u otros profesionales de la salud deben medir la presión arterial en tres ocasiones diferentes. Las lecturas más precisas se obtienen cuando un paciente puede descansar en una silla durante al menos diez minutos antes de tomar la lectura. Los pacientes deben evitar beber cafeína dentro de las tres o cuatro horas antes de tomar la lectura. Algunos pacientes han aumentado la presión arterial simplemente de ir al consultorio del médico, una afección conocida como WHHipertensión de abrigo y podría beneficiarse de que sus presiones sanguíneas se verifiquen en casa.
El tratamiento para la prehipertensión depende del paciente. Los pacientes que de otro modo están sanos deben hacer cambios en el estilo de vida, como dejar de fumar, disminuir el consumo de alcohol, comer una dieta baja en sal, hacer ejercicio con más frecuencia y comer más frutas y verduras. Algunos pacientes con afecciones de alto riesgo, incluida la diabetes o la enfermedad de la arteria coronaria, pueden necesitar tomar medicamentos antihipertensivos si sus presiones sanguíneas están en el rango prehipertensivo.
Tener prehipertensión pone a una persona en riesgo de desarrollar hipertensión o presión arterial alta. Los pacientes con hipertensión tienen un mayor riesgo de desarrollo de enfermedades cardíacas, accidente cerebrovascular y enfermedad renal. Aquellos que han sido diagnosticados con prehipertensión deben verificar su presión arterial anualmente para monitorear mejoras o elevaciones en los valores de la presión arterial.