Vad är prehypertension?

Prehypertension, även känd som borderline hypertension, är ett medicinskt tillstånd där patientens blodtryck är högre än normalt, men inte tillräckligt högt för att de ska kunna diagnostiseras med hypertoni. Patienter med detta tillstånd bör göra livsstilsförändringar eller i vissa fall ta mediciner för att sänka sitt blodtryck för att förhindra att blodtryck utvecklas. De bör kontrollera sitt blodtryck regelbundet för att se om de har kommit till fullblåst hypertoni.

Att ställa diagnosen förhypertoni beror på att mäta patientens blodtryck. Oftast görs detta med en blodtrycksmanschett, även känd som en sfygmomanometer. En sjukvårdspersonal kan manuellt mäta blodtrycket genom att blåsa upp blodtrycket i manschetten och använda ett stetoskop, alternativt kan en maskin användas för att mäta blodtrycket. Två siffror anges: det systoliska blodtrycket - som är det tryck som noteras när hjärtat aktivt pumpar och det diastoliska blodtrycket - som representerar vilotrycket. Värden anges vanligtvis i millimeter kvicksilver (mm Hg); önskvärda systoliska tryck varierar från 90 till 119 mm Hg och önskvärda diastoliska värden från 69 till 79 mm Hg.

Patienter med systoliskt blodtryck som sträcker sig från 120 till 139 mm Hg eller diastoliskt blodtryck som sträcker sig från 80 till 89 mm Hg, anses ha prehypertension. För att bekräfta denna diagnos bör läkare eller annan vårdpersonal mäta blodtrycket vid tre olika tillfällen. De mest exakta avläsningarna erhålls när en patient får vila i en stol i minst tio minuter innan läsningen har tagits. Patienter bör undvika att dricka koffein inom tre till fyra timmar innan de läser. Vissa patienter har ökat blodtrycket helt enkelt från att gå till läkarkontoret, ett tillstånd som kallas vitrockhögt blodtryck, och kan dra nytta av att deras blodtryck kontrolleras hemma.

Behandling för prehypertension beror på patienten. Patienter som annars är friska bör göra livsstilsförändringar, som att sluta röka, minska alkoholanvändningen, äta en låg-salt diet, träna ofta och äta mer frukt och grönsaker. Vissa patienter med högriskstillstånd inklusive diabetes eller kranskärlssjukdom kan behöva ta medicin mot högt blodtryck om deras blodtryck ligger inom det prehypertensive intervallet.

Att ha prehypertension sätter en person i riskzonen för att utveckla hypertoni eller högt blodtryck. Patienter med högt blodtryck löper ökad risk för utveckling av hjärtsjukdomar, stroke och njursjukdom. De som har diagnostiserats med förhypertoni bör få sitt blodtryck kontrolleras varje år för att övervaka för förbättringar eller förhöjningar i blodtrycksvärden.