Vad är prehypertension?

prehypertension, även känd som gränsöverskridande hypertoni, är ett medicinskt tillstånd där en patients blodtryck är högre än normalt, men inte tillräckligt högt för att de ska få diagnosen hypertoni. Patienter med detta tillstånd bör göra livsstilsförändringar, eller i vissa fall ta mediciner för att sänka blodtrycket för att förhindra att man utvecklar hypertoni. De bör ha sitt blodtryck kontrollerat regelbundet för att se om de har utvecklats till fullständig hypertoni.

vilket gör diagnosen prehypertension beror på att mäta en patients blodtryck. Oftast görs detta med en blodtrycksmanschett, även känd som en sfygmomanometer. En vårdpersonal kan manuellt mäta blodtrycket genom att blåsa upp blodtrycket manschett och använda ett stetoskop, eller alternativt kan en maskin användas för att mäta blodtrycket. Två siffror ges: det systoliska blodtrycket - vilket är trycket som noteras när hjärtat aktivt pumpar och DIastoliskt blodtryck - som representerar vilotrycket. Värden ges vanligtvis i millimeter kvicksilver (mm Hg); önskvärt systoliskt tryck sträcker sig från 90 till 119 mm Hg och önskvärda diastoliska värden från 69 till 79 mm Hg.

Patienter med systoliskt blodtryck som sträcker sig från 120 till 139 mm Hg, eller diastoliska blodtryck som sträcker sig från 80 till 89 mm Hg, anses ha prehypertension. För att validera denna diagnos bör läkare eller andra sjukvårdspersonal mäta blodtrycket vid tre olika tillfällen. De mest exakta avläsningarna erhålls när en patient får vila i en stol i minst tio minuter innan läsningen har tagits. Patienter bör undvika att dricka koffein inom tre till fyra timmar innan de läser. Vissa patienter har ökat blodtrycket helt enkelt från att gå till läkarkontoret, ett tillstånd som kallas WHIte Coat Hypertension och skulle kunna dra nytta av att få blodtryck kontrollerade hemma.

Behandling för prehypertension beror på patienten. Patienter som annars är friska bör göra livsstilsförändringar, som att stoppa rökning, minska alkoholanvändningen, äta en lågsaltdiet, träna oftare och äta mer frukt och grönsaker. Vissa patienter med högrisktillstånd inklusive diabetes eller kranskärlssjukdom kan behöva ta anti-hypertensiva mediciner om deras blodtryck är i det prehypertensiva intervallet.

Att ha prehypertension sätter en person i riskzonen för att utveckla hypertoni eller högt blodtryck. Patienter med hypertoni har en ökad risk för utveckling av hjärtsjukdomar, stroke och njursjukdom. De som har diagnostiserats med prehypertension bör ha sitt blodtryck kontrollerat årligen för att övervaka för förbättringar eller höjder i blodtrycksvärden.