Hva er prehypertensjon?

prehypertensjon, også kjent som grensehypertensjon, er en medisinsk tilstand der pasientens blodtrykk er høyere enn normalt, men ikke høyt nok til at de får diagnosen hypertensjon. Pasienter med denne tilstanden bør gjøre livsstilsendringer, eller i noen tilfeller ta medisiner for å senke blodtrykket, for å forhindre å utvikle hypertensjon. De bør få sjekket blodtrykket regelmessig for å se om de har kommet til full blåst hypertensjon.

Å gjøre diagnosen forhyperensjon hviler på å måle pasientens blodtrykk. Oftest gjøres dette med en blodtrykksmansjett, også kjent som et sphygmomanometer. En helsepersonell kan manuelt måle blodtrykket ved å blåse opp blodtrykksmansjetten og bruke et stetoskop, eller alternativt kan en maskin brukes til å måle blodtrykket. Det er gitt to tall: det systoliske blodtrykket - som er trykket som er bemerket når hjertet pumper aktivt, og D D.IAstolisk blodtrykk - som representerer hviletrykket. Verdier er vanligvis gitt i millimeter av kvikksølv (mm Hg); Ønskelige systoliske trykk varierer fra 90 til 119 mm Hg, og ønskelige diastoliske verdier fra 69 til 79 mm Hg.

Pasienter med systolisk blodtrykk fra 120 til 139 mm Hg, eller diastolisk blodtrykk fra 80 til 89 mm Hg, anses å ha prehypertensjon. For å validere denne diagnosen, bør leger eller annet helsepersonell måle blodtrykket ved tre forskjellige anledninger. De mest nøyaktige avlesningene oppnås når en pasient får hvile i en stol i minst ti minutter før du har tatt avlesningen. Pasientene bør unngå å drikke koffein i løpet av tre til fire timer før de tar lesingen. Noen pasienter har økt blodtrykket bare fra å gå til legekontoret, en tilstand kjent som WHite belegg hypertensjon, og kan dra nytte av å få sjekket blodtrykk hjemme.

Behandling for prehypertensjon avhenger av pasienten. Pasienter som ellers er sunne, bør gjøre livsstilsendringer, for eksempel å stoppe røyking, redusere alkoholbruk, spise et lite salt kosthold, trene oftere og spise mer frukt og grønnsaker. Noen pasienter med høyrisikoforhold, inkludert diabetes eller koronararteriesykdom, kan trenge å ta anti-hypertensive medisiner hvis blodtrykkene deres er i det prehypertensive området.

Å ha prehypertensjon setter en person i fare for å utvikle hypertensjon, eller høyt blodtrykk. Pasienter med hypertensjon har økt risiko for utvikling av hjertesykdommer, hjerneslag og nyresykdom. De som har fått diagnosen prehypertensjon, bør ha blodtrykket sjekket årlig for å overvåke for forbedringer eller forhøyninger i blodtrykksverdiene.