O que é pré-hipertensão?
A pré-hipertensão, também conhecida como hipertensão limítrofe, é uma condição médica na qual a pressão sanguínea de um paciente é mais alta que o normal, mas não é alta o suficiente para ser diagnosticada com hipertensão. Pacientes com essa condição devem fazer alterações no estilo de vida ou, em alguns casos, tomar medicamentos para baixar a pressão arterial, a fim de evitar o desenvolvimento de hipertensão. Eles devem ter sua pressão arterial verificada regularmente para ver se eles evoluíram para hipertensão total.
O diagnóstico da pré-hipertensão baseia-se na medição da pressão arterial de um paciente. Na maioria das vezes, isso é feito com um manguito de pressão arterial, também conhecido como esfigmomanômetro. Um profissional de saúde pode medir manualmente a pressão sanguínea, inflando o manguito e usando um estetoscópio ou, alternativamente, uma máquina pode ser usada para medir a pressão sanguínea. Dois números são dados: a pressão arterial sistólica - que é a pressão observada quando o coração está bombeando ativamente e a pressão arterial diastólica - que representa a pressão de repouso. Os valores são normalmente dados em milímetros de mercúrio (mm Hg); as pressões sistólicas desejáveis variam de 90 a 119 mm Hg e os valores diastólicos desejáveis de 69 a 79 mm Hg.
Pacientes com pressão arterial sistólica variando de 120 a 139 mm Hg, ou pressão arterial diastólica variando de 80 a 89 mm Hg, são considerados pré-hipertensivos. Para validar esse diagnóstico, médicos ou outros profissionais de saúde devem medir a pressão arterial em três ocasiões diferentes. As leituras mais precisas são obtidas quando um paciente pode descansar em uma cadeira por pelo menos dez minutos antes de realizar a leitura. Os pacientes devem evitar beber cafeína dentro de três a quatro horas antes de fazer a leitura. Alguns pacientes aumentaram a pressão sanguínea simplesmente indo ao consultório médico, uma condição conhecida como hipertensão do jaleco branco, e podem se beneficiar com a verificação da pressão sanguínea em casa.
O tratamento para pré-hipertensão depende do paciente. Os pacientes que são saudáveis devem fazer mudanças no estilo de vida, como parar de fumar, diminuir o uso de álcool, fazer dieta com pouco sal, se exercitar com mais frequência e comer mais frutas e legumes. Alguns pacientes com condições de alto risco, incluindo diabetes ou doença arterial coronariana, podem precisar tomar medicamentos anti-hipertensivos se a pressão sanguínea estiver na faixa pré-hipertensiva.
Ter pré-hipertensão coloca uma pessoa em risco de desenvolver hipertensão ou pressão alta. Pacientes com hipertensão correm um risco aumentado de desenvolver doenças cardíacas, derrames e doenças renais. Aqueles que foram diagnosticados com pré-hipertensão devem ter sua pressão arterial verificada anualmente para monitorar melhorias ou elevações nos valores da pressão arterial.