¿Qué es la meditación samadhi?
La meditación Samadhi es una forma avanzada de concentración que, según sus practicantes, permite que una persona alcance el estado más elevado de conciencia. Se considera una meditación total y completa. En los Yoga Sutras, el samadhi se explica como un estado de control completo sobre el cuerpo y la mente. Samadhi significa "uno" o "igual" y caracteriza un estado en el que el meditador se convierte en uno con el objeto de meditación. Buda enseñó este tipo de meditación utilizando 40 objetos de consideración, incluida la respiración, varios colores y la reflexión sobre la idea de la bondad viviente.
En el hinduismo, samadhi se describe como ser consciente de su existencia sin pensar. El meditador se convierte en uno con el universo y consciente de la naturaleza de la realidad. La meditación Samadhi se considera el nivel más alto de meditación concentrada.
El estado alterado de la meditación samadhi es uno de alegría y felicidad, en el que el meditador se libera de las capas ilusorias del yo, como el cuerpo y el ego. Es un estado de rendición en el que uno está libre de sufrimiento y totalmente alineado con la conciencia universal. En samadhi, se dice que el meditador está libre de pensamiento y de cualquier apego. No hay ilusión o separación en este estado meditativo. Se dice que es la alegría de la unidad pura, en la cual la conciencia individual se fusiona con la conciencia universal.
Se aconseja a los principiantes en meditación que no intenten alcanzar el nivel de concentración necesario para alcanzar la meditación samadhi. Es muy difícil lograrlo, y se necesita mucha preparación antes de intentar alcanzar este estado meditativo. Muy pocos meditadores logran alcanzar la meditación samadhi. Se dice que los meditadores que alcanzan el samadhi se fusionan con la energía divina universal y experimentan una paz total. Según los practicantes, las personas que alcanzan este estado pueden perder el deseo de volver a la existencia normal después de experimentar la felicidad total de la meditación samadhi.
La meditación Samadhi se considera un estado perfecto de conciencia y un paso para alcanzar la iluminación. Le permite al meditador ver a todos y a todo más claramente, y puede cambiar la forma en que el meditador se percibe a sí mismo y al mundo en el que existe. La meditación Samadhi se considera un estado de paz pura, más allá del sufrimiento y la separación, en el que desaparece toda duda y solo queda la conciencia pura de la verdadera naturaleza del yo.