Che cos'è la meditazione Samadhi?
La meditazione samadhi è una forma avanzata di concentrazione che secondo i suoi praticanti consente a una persona di raggiungere il più alto stato di coscienza. È considerata una meditazione totale e completa. Negli Yoga Sutra, il samadhi è spiegato come uno stato di controllo completo sul corpo e sulla mente. Samadhi significa "uno" o "stesso" e caratterizza uno stato in cui il meditatore diventa tutt'uno con l'oggetto della meditazione. Il Buddha insegnò questo tipo di meditazione usando 40 oggetti di considerazione, incluso il respiro, i vari colori e la riflessione sull'idea della gentilezza vivente.
Nell'induismo, il samadhi è descritto come consapevole della tua esistenza senza pensare. Il meditatore diventa tutt'uno con l'universo e consapevole della natura della realtà. La meditazione samadhi è considerata il più alto livello di meditazione concentrata.
Lo stato alterato della meditazione samadhi è di gioia e felicità, in cui il meditatore viene rilasciato dagli strati illusori di sé, come il corpo e l'ego. È uno stato di resa in cui si è liberi dalla sofferenza e totalmente allineati con la coscienza universale. Nel samadhi si dice che il meditatore sia libero dal pensiero e da ogni attaccamento. Non c'è illusione o separazione in questo stato meditativo. Si dice che sia la gioia della pura unità, in cui la coscienza individuale si fonde con la coscienza universale.
Si consiglia ai principianti in meditazione di non tentare di raggiungere il livello di concentrazione necessario per raggiungere la meditazione samadhi. È molto difficile da raggiungere e è necessaria molta preparazione prima di tentare di raggiungere questo stato meditativo. Pochissimi meditatori riescono a raggiungere la meditazione samadhi. Si dice che i meditatori che raggiungono il samadhi si fondano con l'energia divina universale e sperimentino la pace totale. Secondo i praticanti, le persone che raggiungono questo stato potrebbero perdere il desiderio di tornare all'esistenza normale dopo aver sperimentato la felicità totale della meditazione samadhi.
La meditazione samadhi è considerata un perfetto stato di coscienza e un passo per raggiungere l'illuminazione. Permette al meditatore di vedere tutti e tutto più chiaramente, e può cambiare il modo in cui il meditatore percepisce se stesso e il mondo in cui esiste. La meditazione samadhi è considerata uno stato di pura pace, oltre la sofferenza e la separazione, in cui ogni dubbio scompare e rimane solo la pura coscienza della vera natura del sé.