Vad är Samadhi-meditation?

Samadhi-meditation är en avancerad form av koncentration som utövarna säger gör att en person kan nå det högsta medvetenhetstillståndet. Det anses vara total och komplett meditation. I Yoga Sutras förklaras samadhi som ett tillstånd av fullständig kontroll över kroppen och själen. Samadhi betyder "en" eller "samma" och kännetecknar ett tillstånd där meditatören blir en med föremål för meditation. Buddha lärde ut denna typ av meditation med 40 föremål för hänsyn, inklusive andetag, olika färger och reflektion över idén om levande vänlighet.

I hinduismen beskrivs samadhi som att vara medveten om din existens utan att tänka. Meditatorn blir en med universum och medveten om verklighetens natur. Samadhi-meditation anses vara den högsta nivån av koncentrerad meditation.

Det förändrade tillståndet av samadhi-meditation är en glädje och lycka, där meditatorn frigörs från de illusoriska lagren av jaget, såsom kroppen och egot. Det är ett överlåtelsestillstånd där man är fri från lidande och helt i linje med universellt medvetande. I samadhi sägs meditatorn vara fri från tankar och alla vidhäftningar. Det finns ingen illusion eller separering i detta meditativa tillstånd. Det sägs vara glädjen av ren enhet, där individens medvetande smälter samman med det universella medvetandet.

Nybörjare i meditation rekommenderas att inte försöka uppnå den koncentrationsnivå som krävs för att nå samadhi-meditation. Det är mycket svårt att uppnå, och mycket förberedelse är nödvändig innan man försöker nå detta meditativa tillstånd. Mycket få meditatorer lyckas uppnå samadhi-meditation. Meditatorer som når samadhi sägs smälta samman med den gudomliga universella energin och uppleva total fred. Enligt utövare kan människor som når detta tillstånd tappa lusten att återgå till normal existens efter att ha upplevt den totala saligheten av samadhi-meditation.

Samadhi-meditation anses vara ett perfekt medvetenhetstillstånd och ett steg för att nå upplysning. Det gör det möjligt för meditatorn att se alla och allt tydligare och det kan förändra hur meditatorn uppfattar sig själv och den värld där han eller hon existerar. Samadhi-meditation anses vara ett tillstånd av ren fred, utöver lidande och åtskillnad, där all tvivel försvinner och endast det rena medvetandet om jagets egna natur återstår.