¿Qué es el complejo Cenicienta?
El complejo Cenicienta se usa libremente para describir el miedo a la independencia en las mujeres. Se basa en la idea de que muchas mujeres no creen que puedan cuidarse a sí mismas, sino que necesitan una figura masculina para cuidarlas. Se ven a sí mismos como princesas que esperan que un príncipe venga a rescatar. Las mujeres que sufren de este complejo a menudo terminan en relaciones abusivas o disfuncionales por temor a estar solos y debido a los sentimientos de baja autoestima.
Se cree que un terapeuta de Nueva York llamado Coleen Dowling es el primer psicólogo en usar el término "complejo de Cinderella", en su libro por el mismo nombre. En este libro más vendido, Dowling describe los síntomas del complejo y algunas de las vías para ayudar a las mujeres a aprender a conquistar el miedo a estar solo. La mayoría de los médicos creen que las mujeres que sufren de este complejo generalmente tienen otros problemas emocionales profundamente arraigados, como problemas de baja autoestima y dependencia.
Algunas mujeres que sufren del complejo Cenicienta no pueden aceptar a los hombres en sus vidas de manera saludable. En lugar de verlos como individuos normalmente defectuosos, a menudo los idolatran. Este tipo de idolatería a menudo conduce a expectativas que no son realistas e imposibles de cumplir. Una mujer con estas expectativas poco realistas puede herir emocionalmente por los comportamientos de que otras mujeres no considerarían inesperadas o temblores de la tierra. Por ejemplo, una mujer que padece un complejo de Cenicienta podría ver la tardanza para una fecha como un rechazo completo, mientras que otras mujeres podrían estar simplemente molestas.
Para las mujeres que sufren de complejos tipo Cenicienta, la dependencia y la baja autoestima parecen ser las causas fundamentales del problema. La mayoría de los psicólogos creen que en muchos casos los problemas de dependencia pueden resultar de la crianza de los hijos extremadamente sobreprotectores. De hecho, estos padres pueden haber aumentado el comportamiento protector normal en control abusivo, enAlgunos casos incluso castigan al niño por mostrar signos de independencia. También se considera probable que las mujeres que sufren este complejo fueran humilladas socialmente durante sus años formativos, lo que a menudo es la causa de la baja autoestima.
El tratamiento para el complejo Cenicienta generalmente implica la terapia para mejorar la autoestima y tratar los problemas de dependencia. En muchos casos, este tratamiento puede ser a largo plazo, porque los pacientes son tan dependientes, pueden tener dificultades para alejarse de la terapia. A veces, su dependencia de los hombres se reemplaza por su dependencia de la terapia. En muchos casos, a los pacientes les va bien en las sesiones de terapia grupal, ya que les permite ver sus problemas desde el exterior, a veces, lo que puede ver sus problemas de manera más realista.