Hva er Askepott -komplekset?

Askepott -komplekset brukes løst for å beskrive frykten for uavhengighet hos kvinner. Det er basert på ideen om at mange kvinner ikke tror at de kan ta vare på seg selv, men i stedet trenger en mannlig skikkelse for å ta vare på dem. De ser på seg selv som prinsesser som venter på at en prins skal komme til unnsetning. Kvinner som lider av dette komplekset ender ofte opp med å holde seg i voldelige eller dysfunksjonelle forhold av frykt for å være på egen hånd og på grunn av følelser av lav selvtillit.

En New York-terapeut som heter Coleen Dowling antas å være den første psykologen som bruker begrepet “Askepott-kompleks” i hennes bok med samme navn. I denne mest solgte boken skisserer Dowling symptomer på komplekset og noen av traséene for å hjelpe kvinner å lære å erobre frykten for å være på egen hånd. De fleste leger mener at kvinner som lider av dette komplekset vanligvis har andre dyptliggende emosjonelle problemer som lav selvtillit og avhengighetsproblemer.

Noen kvinner som lider av Askepott -komplekset, klarer ikke å akseptere mennene i livet på en sunn måte. I stedet for å se dem som normalt mangelfulle individer, idoliserer de dem ofte. Denne typen idolisering fører ofte til forventninger som er urealistiske og umulige å møte. En kvinne med disse urealistiske forventningene kan bli følelsesmessig såret av atferd som andre kvinner ikke ville vurdere uventede eller jordens risting. For eksempel kan en kvinner som lider av et Askepott -kompleks se forsinkelse for en dato som en fullstendig avvisning, mens andre kvinner ganske enkelt kan bli irritert.

For kvinner som lider av Askepott-typekomplekser, ser avhengighet og lav selvtillit ut til å være de viktigste årsakene til problemet. De fleste psykologer mener at i mange tilfeller kan avhengighetsproblemer være resultat av ekstremt overbeskyttende foreldre. Faktisk kan disse foreldrene ha eskalert normal beskyttende atferd til voldelig kontroll, iNoen tilfeller straffer til og med barnet for å vise tegn på uavhengighet. Det anses også som sannsynlig at kvinner som lider av dette komplekset ble ydmyket sosialt i løpet av sine formative år, noe som ofte er årsaken til lav selvtillit.

Behandling for Askepott-komplekset involverer typisk terapi for både å forbedre selvtilliten og håndtere spørsmål om avhengighet. I mange tilfeller kan denne behandlingen være på lang sikt, fordi pasienter er så avhengige, de kan ha det vanskelig å avvenne seg fra terapi. Noen ganger erstattes deres avhengighet av menn av deres avhengighet av terapi. I mange tilfeller klarer pasienter seg bra i gruppebehandlingsøkter, fordi det lar dem se problemene deres utenfra, noen ganger resulterer i at de kan se problemene sine mer realistisk.