Vad är Askepottkomplexet?

Askepottkomplexet används löst för att beskriva rädslan för oberoende hos kvinnor. Det bygger på idén att många kvinnor inte tror att de kan ta hand om sig själva utan i stället behöver en manlig figur för att ta hand om dem. De ser sig själva som prinsessor som väntar på att en prins ska komma till deras räddning. Kvinnor som lider av detta komplex hamnar ofta i kränkande eller dysfunktionella relationer av rädsla för att vara på egen hand och på grund av känslor av låg självkänsla.

En terapeut i New York med namnet Coleen Dowling tros vara den första psykologen som använde termen "Cinderella complex" i sin bok med samma namn. I denna bästsäljande bok beskriver Dowling symtom på komplexet och några av vägarna för att hjälpa kvinnor att lära sig att erövra rädsla för att vara på egen hand. De flesta läkare tror att kvinnor som lider av detta komplex vanligtvis har andra djupt sittande känslomässiga problem som låg självkänsla och problem med beroende.

Vissa kvinnor som lider av Cinderella-komplexet kan inte ta emot män i sina liv på ett hälsosamt sätt. I stället för att se dem som vanligtvis bristfälliga individer, avgör de ofta dem. Denna typ av idolisering leder ofta till förväntningar som är orealistiska och omöjliga att uppfylla. En kvinna med dessa orealistiska förväntningar kan bli känslomässigt sårad av beteenden som andra kvinnor inte anser oväntat eller skakar på jorden. Till exempel kan kvinnor som lider av ett Askepott-komplex se latens för ett datum som ett fullständigt avslag, medan andra kvinnor helt enkelt kan vara irriterade.

För kvinnor som lider av Cinderella-typkomplex verkar beroende och låg självkänsla vara orsakerna till problemet. De flesta psykologer tror att beroendeproblem i många fall kan vara resultatet av extremt överskyddande föräldraskap. I själva verket kan dessa föräldrar ha eskalerat normalt skyddande beteende till missbrukande kontroll, i vissa fall till och med straffat barnet för att ha visat tecken på oberoende. Det anses också troligt att kvinnor som lider av detta komplex förnedrats socialt under sina formande år, vilket ofta är orsaken till låg självkänsla.

Behandling av Cinderella-komplexet innefattar vanligtvis terapi för att både förbättra självkänsla och hantera problem med beroende. I många fall kan denna behandling vara långsiktig eftersom patienter är så beroende att de kan ha svårt att avvika sig från terapi. Ibland ersätts deras beroende av män av deras beroende av terapi. I många fall klarar patienterna bra i gruppterapisessioner, eftersom det gör att de kan se sina problem från utsidan, ibland vilket resulterar i att de kan se sina problem mer realistiskt.