Wat is het Assepoester -complex?
Het Assepoester -complex wordt losjes gebruikt om de angst voor onafhankelijkheid bij vrouwen te beschrijven. Het is gebaseerd op het idee dat veel vrouwen niet geloven dat ze voor zichzelf kunnen zorgen, maar in plaats daarvan een mannelijke figuur nodig hebben om voor hen te zorgen. Ze zien zichzelf als prinsessen die wachten op een prins om zich te hulp komen. Vrouwen die aan dit complex lijden, blijven vaak in beledigende of disfunctionele relaties uit angst om alleen te zijn en vanwege gevoelens van een laag zelfbeeld.
Een therapeut uit New York genaamd Coleen Dowling wordt beschouwd als de eerste psycholoog die de term 'Cinderella Complex' in haar boek met dezelfde naam gebruikt. In dit best verkopende boek schetst Dowling symptomen van het complex en sommige van de paden om vrouwen te helpen de angst om alleen te zijn te overwinnen. De meeste artsen zijn van mening dat vrouwen die aan dit complex lijden, meestal andere diepgewortelde emotionele problemen hebben, zoals lage zelfrespect en afhankelijkheidsproblemen.
Sommige vrouwen die aan het Assepoester -complex lijden, kunnen de mannen in hun leven niet op een gezonde manier accepteren. In plaats van ze als normaal gebrekkige individuen te zien, verafgoden ze ze vaak. Dit type idolisatie leidt vaak tot verwachtingen die onrealistisch en onmogelijk te voldoen zijn. Een vrouw met deze onrealistische verwachtingen kan emotioneel gewond raken door gedrag dat andere vrouwen niet als onverwacht of aarde zouden beschouwen. Een vrouwen die lijden aan een Assepoester -complex, kan bijvoorbeeld de latentie voor een date zien als een volledige afwijzing, terwijl andere vrouwen misschien gewoon geïrriteerd zijn.
Voor vrouwen die lijden aan Cinderella-type complexen, lijken afhankelijkheid en een laag zelfbeeld de grondoorzaken van het probleem te zijn. De meeste psychologen zijn van mening dat in veel gevallen afhankelijkheidskwesties het gevolg kunnen zijn van extreem overbeschermende opvoeding. In feite kunnen deze ouders normaal beschermend gedrag hebben geëscaleerd in misbruik, in het beheersen, inSommige gevallen straffen het kind zelfs voor het weergeven van tekenen van onafhankelijkheid. Het wordt ook beschouwd als waarschijnlijk dat vrouwen die aan dit complex lijden sociaal werden vernederd tijdens hun vormende jaren, wat vaak de oorzaak is van een laag zelfbeeld.
Behandeling voor het Assepoester-complex omvat typisch therapie om zowel zelfrespect te verbeteren als omgaan met problemen van afhankelijkheid. In veel gevallen kan deze behandeling op lange termijn zijn, omdat patiënten zo afhankelijk zijn dat ze het moeilijk kunnen vinden om zichzelf weg te spenen van therapie. Soms wordt hun afhankelijkheid van mannen vervangen door hun afhankelijkheid van therapie. In veel gevallen doen patiënten het goed in groepstherapiesessies, omdat het hen in staat stelt hun problemen van buitenaf te zien, waardoor ze hun problemen realistischer kunnen bekijken.