¿Qué problemas afectan los tendones del codo?
Los tendones del codo son importantes para proporcionar fuerza, flexibilidad y estabilidad a la articulación del codo. Muchos problemas pueden afectar los tendones del codo y generalmente son causados por lesiones directas o uso excesivo. La mayoría de los casos son leves y se pueden tratar en casa con reposo y hielo, aunque el daño severo del tendón puede requerir fisioterapia o cirugía para corregir los problemas. Los problemas más comunes que afectan los tendones del codo son el codo de tenista, el codo de golfista y los accidentes en los que los tendones se estiran o desgarran.
Hay varios tendones que se unen en la articulación del codo, incluidos dos principales que se ven afectados en la mayoría de las lesiones de codo. El tendón del epicóndilo lateral une los músculos del antebrazo al exterior de la articulación, y el tendón del epicóndilo interno fija los músculos al interior de la articulación. Los tendones trabajan juntos para permitir que los dedos se doblen, enderecen y agarren.
El problema más común con los tendones del codo del epicóndilo lateral es una lesión por uso excesivo conocida como codo de tenista . Como era de esperar, es una dolencia común de los tenistas, aunque cualquiera que levante, endereza y dobla el brazo repetidamente cuando trabaja o practica deportes puede experimentar la lesión. El codo de tenista es una forma de tendinitis donde el dolor, la hinchazón y la inflamación están presentes en el exterior del codo. La lesión a menudo produce dolor que se irradia hacia la muñeca y debilidad en el antebrazo. Puede ser difícil agarrar y sostener incluso objetos ligeros, como una raqueta de tenis, una pelota de fútbol o una taza para beber.
Una forma similar de tendinitis conocida como codo de golfista puede afectar el tendón del epicóndilo medial en la parte interna del brazo. Es común en personas que frecuentemente deben doblar las muñecas y apretar los dedos, como los golfistas, pintores y trabajadores de la construcción. Los síntomas incluyen dolor e hinchazón del codo interno, debilidad en los dedos y, en ocasiones, entumecimiento que se irradia por el brazo.
Muchos otros problemas pueden afectar los tendones del codo. Una lesión directa en la articulación del codo puede causar inflamación, daño tisular o incluso romper un tendón. Una persona que aterriza sobre su codo después de una caída o extiende accidentalmente la articulación más allá de su rango normal de movimiento puede sufrir tal lesión. El dolor suele ser inmediato y severo, y puede afectar significativamente el movimiento y la fuerza.
La mayoría de los problemas del tendón del codo se pueden aliviar descansando y congelando la articulación. Una persona debe evitar la actividad extenuante hasta que el dolor y la hinchazón disminuyan, lo que puede llevar desde unos días hasta un mes o más. Si el dolor es intenso o no desaparece con el tratamiento en el hogar, una persona debe buscar asesoramiento médico profesional en la sala de emergencias o en el consultorio del médico. Un médico puede examinar la articulación y tomar radiografías para determinar la extensión del daño tisular. Él o ella pueden recetar medicamentos para el dolor, organizar una terapia de rehabilitación física o sugerir una cirugía para reparar o reemplazar los tendones rotos.