Quels problèmes affectent les tendons du coude?
Les tendons du coude
sont importants pour offrir une force, une flexibilité et une stabilité à l'articulation du coude. De nombreux problèmes peuvent affecter les tendons du coude et sont généralement causés par des blessures directes ou une surutilisation. La plupart des cas sont doux et peuvent être traités à la maison avec un repos et de la glace, bien que les dommages tendineux graves puissent nécessiter une physiothérapie ou une chirurgie pour corriger les problèmes. Les problèmes les plus courants pour affecter les tendons du coude sont le coude de tennis, le coude du golfeur et les accidents où les tendons sont étirés ou déchirés.
Il y a plusieurs tendons qui se rencontrent à l'articulation du coude, y compris deux principales qui sont affectées dans la plupart des blessures au coude. Le tendon épicondyle latéral attache les muscles de l'avant-bras à l'extérieur de l'articulation et le tendon d'épicondyle médial apporte des muscles à l'intérieur de l'articulation. Les tendons travaillent ensemble pour permettre aux doigts de se plier, de redresser et de saisir
Le problème le plus courant avec les tendons du coude épicondyle latéral est une blessure de surutilisation connue sous le nom de coude de tennis . Comme on pouvait s'y attendre, c'est un ailme communNT des joueurs de tennis, bien que quiconque soulève, redressait et plie son bras lorsque vous travaillez ou pratiquant des sports peut subir la blessure. Le coude de tennis est une forme de tendinite où la douleur, l'enflure et l'inflammation sont présents à l'extérieur du coude. La blessure entraîne souvent une douleur qui se dirige vers le poignet et la faiblesse de l'avant-bras. Il peut être difficile de saisir et de tenir des objets légers même, comme une raquette de tennis, un football ou une tasse à boire.
Une forme similaire de tendinite connue sous le nom de coude de golfeur peut affecter le tendon d'épicondyle médial sur le bras intérieur. Il est courant chez les personnes qui doivent fréquemment plier leurs poignets et se serrer les doigts, comme les golfeurs, les peintres et les travailleurs de la construction. Les symptômes comprennent la douleur et l'enflure du coude intérieur, la faiblesse des doigts et parfois un engourdissement qui rayonne le bras.
De nombreux autres problèmes peuvent affecter ElboT tendons. Une blessure directe à l'articulation du coude peut provoquer une inflammation, des lésions tissulaires ou même déchirer un tendon. Une personne qui atterrit sur son coude après une chute ou étend accidentellement l'articulation devant son amplitude de mouvement normale peut subir une telle blessure. La douleur est généralement immédiate et sévère, et peut altérer considérablement le mouvement et la force.
La plupart des problèmes de tendon du coude peuvent être atténués en reposant et en glaçant l'articulation. Un individu doit éviter une activité intense jusqu'à ce que la douleur et l'enflure se diminuent, ce qui peut prendre de quelques jours à un mois ou plus. Si la douleur est sévère ou ne disparaît pas avec un traitement à domicile, une personne doit consulter un médecin professionnel dans une salle d'urgence ou un cabinet chez le médecin. Un médecin peut examiner l'articulation et prendre des rayons X pour déterminer l'étendue des lésions tissulaires. Il pourrait prescrire des analgésiques, organiser une thérapie de réadaptation physique ou suggérer une intervention chirurgicale pour réparer ou remplacer les tendons déchirés.