Quali problemi riguardano i tendini del gomito?
I tendini del gomito sono importanti nel fornire forza, flessibilità e stabilità all'articolazione del gomito. Molti problemi possono influenzare i tendini del gomito e di solito sono causati da lesioni dirette o uso eccessivo. La maggior parte dei casi è lieve e può essere curata a casa con riposo e ghiaccio, sebbene i gravi danni ai tendini potrebbero richiedere una terapia fisica o un intervento chirurgico per correggere i problemi. I problemi più comuni per colpire i tendini del gomito sono il gomito del tennista, il gomito del golfista e gli incidenti in cui i tendini sono allungati o strappati.
Esistono diversi tendini che si incontrano nell'articolazione del gomito, inclusi due importanti che sono interessati nella maggior parte delle lesioni al gomito. Il tendine epicondilo laterale attacca i muscoli dell'avambraccio all'esterno dell'articolazione e il tendine epicondilo mediale fissa i muscoli all'interno dell'articolazione. I tendini lavorano insieme per consentire alle dita di piegarsi, raddrizzare e afferrare.
Il problema più comune con i tendini laterali del gomito epicondilo è una lesione da abuso nota come gomito del tennista . Com'era prevedibile, è un disturbo comune dei tennisti, anche se chiunque si alzi, si raddrizzi e si pieghi ripetutamente il braccio mentre lavora o fa sport può subire l'infortunio. Il gomito del tennista è una forma di tendinite in cui dolore, gonfiore e infiammazione sono presenti all'esterno del gomito. La lesione provoca spesso dolore che si irradia fino al polso e debolezza dell'avambraccio. Può essere difficile afferrare e contenere anche oggetti leggeri, come una racchetta da tennis, un pallone da calcio o una tazza per bere.
Una forma simile di tendinite nota come gomito del golfista può influenzare il tendine epicondilo mediale sul braccio interno. È comune nelle persone che devono spesso piegare i polsi e stringere le dita, come golfisti, pittori e operai edili. I sintomi includono dolore e gonfiore del gomito interno, debolezza delle dita e occasionalmente intorpidimento che si irradia lungo il braccio.
Molti altri problemi possono influenzare i tendini del gomito. Una lesione diretta dell'articolazione del gomito può causare infiammazione, danni ai tessuti o persino strappare un tendine. Una persona che cade sul suo gomito dopo una caduta o estende accidentalmente l'articolazione oltre il suo normale raggio di movimento può subire una tale lesione. Il dolore è di solito immediato e grave e può compromettere significativamente il movimento e la forza.
La maggior parte dei problemi ai tendini del gomito può essere alleviata riposando e ghiacciando l'articolazione. Un individuo dovrebbe evitare attività faticose fino a quando il dolore e il gonfiore si attenuano, il che può richiedere da pochi giorni a un mese o più. Se il dolore è grave o non scompare con il trattamento domiciliare, una persona dovrebbe consultare un medico in un pronto soccorso o in uno studio medico. Un medico può esaminare l'articolazione e fare radiografie per determinare l'entità del danno tissutale. Lui o lei potrebbe prescrivere farmaci per il dolore, organizzare una terapia di riabilitazione fisica o suggerire un intervento chirurgico per riparare o sostituire tendini strappati.