Vilka problem påverkar armbågssena?
Armbågs senor är viktiga för att ge styrka, flexibilitet och stabilitet till armbågsleden. Många problem kan påverka armbågs senor och orsakas vanligtvis av direkt skada eller överanvändning. De flesta fall är milda och kan behandlas hemma med vila och is, även om allvarliga seneskador kan kräva fysioterapi eller operation för att korrigera problem. De vanligaste problemen att påverka armbågs senor är tennis armbåge, golfare armbåge och olyckor där senor är sträckta eller slits.
Det finns flera senor som möts vid armbågsleden, inklusive två större som påverkas i de flesta armbågsskador. Den laterala epikondyle senan fäster underarmens muskler utsidan av lederna, och medial epikondyle senan fäster musklerna på insidan av lederna. Senorna fungerar tillsammans för att låta fingrarna böjas, räta ut och greppa.
Det vanligaste problemet med senoriska epikondylarmbågar är en överanvändningsskada känd som tennisarmbåge . Förutsägbart är det en vanlig sjukdom hos tennisspelare, även om den som upprepade gånger lyfter upp, rätar och böjer armen när hon arbetar eller spelar sport kan uppleva skadan. Tennis armbåge är en form av tendinit där smärta, svullnad och inflammation finns på utsidan av armbågen. Skadorna resulterar ofta i smärta som strålar ner till handleden och svaghet i underarmen. Det kan vara svårt att fånga och hålla även lätta föremål, till exempel en tennisracket, en fotboll eller en dricka kopp.
En liknande form av tendinit, känd som golfspelarens armbåge, kan påverka den mediala epikondylsenen på den inre armen. Det är vanligt hos människor som ofta måste böja handlederna och knyta fingrarna, som golfare, målare och byggnadsarbetare. Symtomen inkluderar smärta och svullnad i den inre armbågen, svaghet i fingrarna och ibland domningar som utstrålar neråt armen.
Många andra problem kan påverka armbågs senor. En direkt skada på armbågsleden kan orsaka inflammation, vävnadsskada eller till och med riva en senor. En person som landar på hans eller hennes armbåge efter ett fall eller av misstag utsträcker ledet förbi dess normala rörelsegren kan drabbas av en sådan skada. Smärta är vanligtvis omedelbar och allvarlig och kan avsevärt försämra rörelse och styrka.
De flesta problem med armbågssena kan lindras genom att vila och islägga leden. En individ bör undvika ansträngande aktivitet tills smärta och svullnad avtar, vilket kan ta allt från några dagar till en månad eller längre. Om smärta är allvarlig eller inte försvinner med hembehandling, bör en person söka professionell medicinsk rådgivning på ett akut eller läkarmottagning. En läkare kan undersöka lederna och ta röntgenstrålar för att bestämma omfattningen av vävnadsskada. Han eller hon kan förskriva smärtmedicin, ordna fysisk rehabiliteringsterapi eller föreslå operation för att reparera eller ersätta sönderrivna senor.