¿Cómo aplico un vendaje de hombro?
Para proteger una lesión en el hombro contra un daño mayor, la persona lesionada debe pedirle a un amigo o familiar que se aplique una venda en el hombro. La venda del hombro sujeta el hombro con fuerza para evitar sacudidas y movimientos que podrían irritar aún más un músculo desgarrado o desgarrado. La víctima puede desear colocar una bolsa de calor o hielo en el hombro antes de envolverla para aliviar el dolor y el dolor. Para una lesión grave o una que no sana dentro de una semana, la víctima debe consultar a un médico. Si el dolor molesta a la víctima y ella tiene problemas para mover el hombro, debe buscar atención médica lo antes posible.
Para envolver el hombro, la víctima debe elegir un vendaje elástico con pequeños clips para mantenerlo en su lugar o un vendaje elástico cohesivo que se adhiera a sí mismo y no requiera cinta ni clips. A menudo, estos suministros están disponibles en la tienda o en un botiquín básico de primeros auxilios. El vendaje debe estar limpio y en buen estado. Es posible que un vendaje viejo, sucio o roto no brinde el soporte necesario para evitar que el hombro se mueva demasiado.
Una segunda persona deberá hacer el envoltorio real. La víctima debe sentarse o quedarse quieta mientras esta persona envuelve el hombro. Debería comenzar envolviendo el vendaje debajo de la axila y alrededor del hombro lesionado. Debe estar apretado, pero no debe cortar la circulación y no debe causar ningún dolor. Si el hombro es muy sensible, debe envolver el vendaje sin apretar.
Después de envolver dos o tres veces alrededor del hombro, debe proceder a envolver el vendaje alrededor del cofre. Envolverse alrededor del cofre al menos tres veces ayudará a sujetar suavemente el hombro en su lugar para que la víctima no lo mueva por accidente. El vendaje debe estar apretado alrededor del cofre pero no ser incómodo, y no debe interferir con la circulación o la respiración. Si la persona que aplica el vendaje no está segura de si el vendaje está demasiado apretado, debe errar por precaución y envolverlo un poco más flojo.
Una vez que el cofre esté firmemente envuelto, debe llevar el vendaje hasta la parte superior del hombro y abrocharlo o presionarlo en su lugar. Si al vendaje todavía le queda mucho material, puede cortarlo o considerar usar una pieza más corta para crear el vendaje del hombro. Si la víctima colocó una compresa de calor o hielo debajo del vendaje del hombro, deberá desenvolverse más tarde para retirar la compresa y el hombro debe envolverse nuevamente después.