Come posso applicare una benda sulla spalla?
Per proteggere un infortunio alla spalla da ulteriori danni, la persona lesa deve chiedere a un amico o un familiare di applicare una fasciatura per la spalla. La fasciatura della spalla tiene saldamente la spalla per evitare scosse e movimenti che potrebbero ulteriormente irritare un muscolo tirato o strappato. La vittima potrebbe voler posizionare un impacco di calore o ghiaccio sulla spalla prima di avvolgere per fornire sollievo dal dolore e dal dolore. Per una ferita grave o che non guarisce entro una settimana, la vittima dovrebbe consultare un medico. Se il dolore infastidisce la vittima e ha problemi a muovere la spalla, dovrebbe consultare immediatamente un medico.
Per avvolgere la spalla, la vittima dovrebbe scegliere una benda elastica con piccoli fermagli per tenerlo in posizione o una benda elastica coesiva che si attacchi a se stessa e non richiede nastro o fermagli. Spesso questi materiali di consumo sono disponibili presso il negozio o in un kit di pronto soccorso di base. La benda deve essere pulita e in buone condizioni. Una benda vecchia, sporca o strappata potrebbe non fornire il supporto necessario per evitare che la spalla si muova troppo.
Una seconda persona dovrà eseguire il wrapping effettivo. La vittima dovrebbe sedersi o rimanere ferma mentre questa persona avvolge la spalla. Dovrebbe iniziare avvolgendo la benda sotto l'ascella e attorno alla spalla ferita. Dovrebbe essere stretto, ma non dovrebbe interrompere la circolazione e non dovrebbe causare alcun dolore. Se la spalla è molto sensibile, dovrebbe avvolgere la fasciatura liberamente.
Dopo aver avvolto due o tre volte attorno alla spalla, dovrebbe procedere ad avvolgere la benda attorno al petto. Avvolgere il torace almeno tre volte aiuterà a bloccare delicatamente la spalla in posizione in modo che la vittima non la sposti per caso. Il bendaggio deve essere stretto attorno al torace ma non scomodo e non deve interferire con la circolazione o la respirazione. Se la persona che applica la benda non è sicura che la benda sia troppo stretta, dovrebbe sbagliare sul lato della cautela e avvolgerla un po 'più sciolta.
Una volta che il torace è saldamente avvolto, dovrebbe portare la benda sulla parte superiore della spalla e agganciarla o premerla in posizione. Se alla fasciatura rimane ancora molto materiale, può tagliarla o prendere in considerazione l'uso di un pezzo più corto per creare la fasciatura della spalla. Se la vittima ha posizionato un impacco di calore o ghiaccio sotto la fasciatura della spalla, dovrà essere successivamente scartato per rimuovere il pacchetto e la spalla dovrà essere riavvolta in seguito.