¿Cómo obtengo alivio de ojo seco?
Los ojos secos son un problema para millones de personas en todo el mundo. Afortunadamente, hay varias maneras de lidiar con el problema y obtener alivio seco de los ojos. Si bien algunos casos requieren atención médica profesional, hay remedios caseros que funcionan para episodios ocasionales de ojo seco, o pueden usarse junto con tratamientos recetados para casos más avanzados de síndrome de ojo seco.
Un enfoque tradicional para el alivio de los ojos secos es el uso de pepino fresco. Este tratamiento es particularmente útil cuando el origen de los ojos secos tiene que ver con la fatiga visual o pasar tiempo en un ambiente árido y ventoso. Enfríe el pepino, luego corte dos pequeños segmentos que no son más gruesos de lo que se utilizaría en una ensalada de jardín. Establecer en una posición cómoda y colocar una rebanada sobre cada ojo. Permita que las rebanadas permanezcan en su lugar durante al menos diez minutos. Haga esto al menos dos veces al día hasta que el enrojecimiento y la sensación seca se hayan ido.
Hay otros remedios caseros para el alivio de los ojos secos que son a menudoes muy útil. Aplicar una compresa húmeda cálida a los ojos es un método relajante. La humedad de la compresa ayuda a calmar los ojos secos, mientras que el calor ayuda a eliminar los conductos lacrimógenos que pueden obstruirse.
Si vive en un ambiente árido, agregar algo de humedad a su espacio vital puede hacer maravillas para su ojo seco crónico. Puede ir con un humidificador de habitación simple o instalar uno de los modelos más grandes que ayudan a humidificar el aire en toda la casa. Restaurar el nivel de humedad a alrededor del 50% a menudo puede proporcionar mucho alivio seco de los ojos y eliminar la sensación frecuente de tener algo en los ojos.
Las gotas de ojo seco son otra solución potencial a considerar. Un remedio folclórico viejo implica el uso de gotas en los ojos de aceite de ricino. La fórmula habitual es usar una gota de aceite de ricino en cada ojo dos veces al día. Se afirma que el aceite calma los ojos ásperos y secos y también protege el ojo de DUst y otros irritantes en el aire.
Los suplementos nutricionales también pueden ayudar con el síndrome de ojo seco. Los aceites de pescado de linaza y omega-3 son dos ejemplos principales. Los aceites ayudan a regular la producción de lágrimas y ayudan a los conductos de lagrimal a funcionar de manera más eficiente, provocando alivio de los ojos secos. Ojebright también es una posibilidad, ya que esta hierba ayuda a fortalecer los ojos y ayudar a prevenir la irritación o las infecciones que podrían conducir a los ojos secos.
Cuando los remedios caseros no provocan alivio de los ojos secos, es importante ver a un oftalmólogo para obtener ayuda profesional. Hay una serie de remedios de ojos secos que se pueden usar, con gotas de ojo seco en la parte superior de la lista. Los antibióticos también son muy efectivos cuando algún tipo de infección es la causa raíz de los ojos secos. El tratamiento con ojos secos también puede involucrar la terapia hormonal o el uso de pequeños tapones de silicona en las aberturas puntuales. En muchos casos, estos tipos de tratamiento de ojos secos traen alivio de ojos secos casi instantáneos.
nadie debería tenere vivir con ojos secos. Si las soluciones simples en el hogar no provocan alivio de los ojos secos, no dude en ver a un profesional médico. Lo más probable es que el tratamiento para sus ojos secos sea rápido, fácil e inmediatamente relajante.