Jak uzyskać ulgę w postaci suchego oka?
Suche oczy stanowią problem dla milionów ludzi na całym świecie. Na szczęście istnieje wiele sposobów radzenia sobie z problemem i uzyskania ulgi w suchym oku. Chociaż niektóre przypadki wymagają profesjonalnej pomocy medycznej, istnieją domowe środki zaradcze, które sprawdzają się w sporadycznych atakach suchego oka, lub mogą być stosowane w połączeniu z lekami na receptę w bardziej zaawansowanych przypadkach zespołu suchego oka.
Jednym z uhonorowanych od dawna podejść do odciążenia suchego oka jest stosowanie świeżego ogórka. Zabieg ten jest szczególnie pomocny, gdy źródło suchych oczu ma związek z przemęczeniem oczu lub spędzaniem czasu w suchym i wietrznym otoczeniu. Schłodzić ogórek, a następnie pokroić dwa małe segmenty, które nie są grubsze niż w sałatce ogrodowej. Ustaw się w wygodnej pozycji i umieść plasterek na każdym oku. Pozostaw plastry na miejscu przez co najmniej dziesięć minut. Rób to co najmniej dwa razy dziennie, aż zniknie zaczerwienienie i uczucie suchości.
Istnieją inne domowe środki na ulgę w suchym oku, które często są bardzo pomocne. Zastosowanie ciepłego, wilgotnego kompresu na oczy jest metodą kojącą. Wilgoć z kompresu pomaga uspokoić suche oczy, a ciepło pomaga oczyścić kanały łzowe, które mogą być zatkane.
Jeśli mieszkasz w suchym środowisku, dodanie wilgoci z powrotem do przestrzeni życiowej może zdziałać cuda dla twojego przewlekłego suchego oka. Możesz użyć prostego nawilżacza pokojowego lub zainstalować jeden z większych modeli, które pomagają nawilżyć powietrze w całym domu. Przywrócenie poziomu wilgotności do około 50% może często przynieść ulgę przy suchym oku i wyeliminować to częste uczucie posiadania czegoś w oczach.
Suche krople do oczu to kolejne potencjalne rozwiązanie do rozważenia. Stary środek ludowy polega na użyciu kropli do oleju rycynowego. Zwykle stosuje się jedną kroplę oleju rycynowego do każdego oka dwa razy dziennie. Twierdzi się, że olej łagodzi szorstkie, suche oczy, a także chroni oko przed kurzem i innymi substancjami drażniącymi w powietrzu.
Suplementy diety mogą również pomóc w zespole suchego oka. Olej lniany i omega-3 to dwa główne przykłady. Oleje pomagają regulować produkcję łez i pomagają w bardziej wydajnym funkcjonowaniu przewodów łzowych, przynosząc ulgę przy suchym oku. Świetle do oczu jest również możliwe, ponieważ to zioło pomaga wzmocnić oczy i pomaga zapobiegać podrażnieniom lub infekcjom, które mogą prowadzić do suchości oczu.
Kiedy środki domowe nie przynoszą ulgi w suchym oku, ważne jest, aby udać się do okulisty w celu uzyskania profesjonalnej pomocy. Istnieje wiele środków na suche oko, które można zastosować, a suche krople do oczu znajdują się na początku listy. Antybiotyki są również bardzo skuteczne, gdy przyczyną zakażenia jest suchość oczu. Leczenie suchego oka może również obejmować terapię hormonalną lub zastosowanie małych silikonowych zatyczek do otworów punktowych. W wielu przypadkach tego rodzaju leczenie suchego oka przynosi prawie natychmiastową ulgę w suchym oku.
Nikt nie powinien żyć z suchymi oczami. Jeśli proste rozwiązania w domu nie przyniosą ulgi przy suchym oku, nie wahaj się odwiedzić lekarza. Możliwe, że leczenie suchych oczu będzie szybkie, łatwe i natychmiast kojące.