Comment puis-je obtenir un soulagement des yeux secs?

La sécheresse oculaire est un problème pour des millions de personnes dans le monde. Heureusement, il existe un certain nombre de moyens pour traiter le problème et obtenir un soulagement des yeux secs. Certains cas nécessitent des soins médicaux professionnels, mais il existe des remèdes à la maison qui fonctionnent en cas de sécheresse oculaire occasionnelle, ou qui peuvent être utilisés conjointement avec des traitements sur ordonnance pour les cas plus avancés de syndrome de la sécheresse oculaire.

L'utilisation d'un concombre frais est une approche reconnue pour le soulagement de la sécheresse oculaire. Ce traitement est particulièrement utile lorsque l’origine des yeux secs est liée à la fatigue oculaire ou au temps passé dans un environnement aride et venteux. Refroidissez le concombre, puis coupez deux petits segments qui ne sont pas plus épais que ceux utilisés dans une salade du jardin. Installez-vous dans une position confortable et placez une tranche sur chaque œil. Laisser les tranches en place pendant au moins dix minutes. Faites-le au moins deux fois par jour jusqu'à ce que la rougeur et la sensation de sécheresse disparaissent.

Il existe d'autres remèdes à la maison pour le soulagement des yeux secs qui sont souvent très utiles. L'application d'une compresse chaude et humide sur les yeux est une méthode apaisante. L'humidité de la compresse aide à apaiser les yeux secs, tandis que la chaleur aide à dégager les conduits lacrymaux qui pourraient être bouchés.

Si vous vivez dans un environnement aride, l'ajout d'humidité dans votre espace de vie peut faire des merveilles pour votre œil sec chronique. Vous pouvez utiliser un simple humidificateur individuel ou installer l’un des plus gros modèles permettant d’humidifier l’air ambiant de la maison. Rétablir le taux d'humidité à environ 50% peut souvent procurer un soulagement complet des yeux secs et éliminer le sentiment fréquent d'avoir quelque chose dans les yeux.

Les gouttes oculaires sèches sont une autre solution potentielle à envisager. Un vieux remède populaire implique l'utilisation de gouttes pour les yeux à l'huile de ricin. La formule habituelle consiste à utiliser une goutte d'huile de ricin dans chaque œil deux fois par jour. On prétend que l'huile apaise les yeux secs et rugueux et protège également les yeux de la poussière et d'autres irritants présents dans l'air.

Les suppléments nutritionnels peuvent également aider à traiter le syndrome de l'œil sec. Les huiles de poisson aux graines de lin et aux acides gras oméga-3 en sont deux excellents exemples. Les huiles aident à réguler la production de larmes et aident les canaux lacrymaux à fonctionner plus efficacement, provoquant un soulagement des yeux secs. L'arbre des sourcils est également une possibilité, car cette herbe contribue à renforcer les yeux et à prévenir les irritations ou les infections pouvant conduire à la sécheresse des yeux.

Lorsque les remèdes à la maison n'apportent pas un soulagement de la sécheresse oculaire, il est important de consulter un ophtalmologiste pour obtenir de l'aide professionnelle. Il existe un certain nombre de remèdes pour les yeux secs qui peuvent être utilisés, les gouttes pour les yeux secs étant en tête de liste. Les antibiotiques sont également très efficaces lorsqu'une infection est à l'origine du dessèchement des yeux. Le traitement de la sécheresse oculaire peut également impliquer une hormonothérapie ou l'utilisation de petits bouchons de silicone dans les orifices ponctués. Dans de nombreux cas, ces types de traitement de la sécheresse oculaire procurent un soulagement presque instantané de la sécheresse oculaire.

Personne ne devrait avoir à vivre avec les yeux secs. Si des solutions simples à la maison n'apportent pas un soulagement de la sécheresse oculaire, n'hésitez pas à consulter un professionnel de la santé. Les chances sont que le traitement pour vos yeux secs sera rapide, facile et immédiatement apaisant.