Hvordan får jeg tør øjenlindring?

Tørre øjne er et problem for millioner af mennesker over hele verden. Heldigvis er der en række måder at tackle problemet og få tørre øjne-lettelser. Mens nogle tilfælde kræver professionel lægehjælp, er der hjemmemedisiner, der fungerer til lejlighedsvis anfald af tørre øjne, eller kan bruges sammen med receptpligtige behandlinger til mere avancerede tilfælde af tørre øjne-syndrom.

En æret tilgang til tør lindring er brugen af ​​frisk agurk. Denne behandling er især nyttig, når oprindelsen af ​​de tørre øjne har at gøre med øjenvinklen eller tilbringe tid i et tørt og blæsende miljø. Afkøl agurken, og skiv derefter to små segmenter, der ikke er tykkere, end de ville blive brugt i en hagesalat. Sæt dig i en behagelig position og anbring en skive over hvert øje. Lad skiverne forblive på plads i mindst ti minutter. Gør dette mindst to gange om dagen, indtil rødmen og tør følelse er væk.

Der er andre hjemmemidler til lettelse af tørre øjne, som ofte er meget nyttige. Påføring af en varm fugtig kompress på øjnene er en beroligende metode. Fugtigheden fra kompressen hjælper med at lindre de tørre øjne, mens varmen hjælper med at fjerne tårekanaler, der kan være tilstoppet.

Hvis du bor i et tørt miljø, kan det at tilføje noget fugtighed tilbage i dit opholdsrum gøre vidundere for dit kroniske tørre øje. Du kan gå med en simpel rumfugter eller installere en af ​​de større modeller, der hjælper med at befugte luften i hele hjemmet. Gendannelse af fugtighedsniveauet til ca. 50% kan ofte give en masse tør øjenlindring og fjerne den hyppige følelse af at have noget i dine øjne.

Tørre øjendråber er en anden potentiel løsning at overveje. Et gammelt folkemiddel indebærer brug af ricinusolie øjentråber. Den sædvanlige formel er at bruge en dråbe ricinusolie i hvert øje to gange dagligt. Det påstås, at olien lindrer ru, tørre øjne og beskytter også øjet mod støv og andre irriterende stoffer i luften.

Ernæringstilskud kan også hjælpe med tørre øjne-syndrom. Hørfrø og omega-3 fiskeolier er to gode eksempler. Olierne hjælper med at regulere produktionen af ​​tårer og hjælper tårekanalerne med at fungere mere effektivt, hvilket medfører tør lindring af øjne. Eyebright er også en mulighed, da denne urt hjælper med at styrke øjnene og hjælper med at forhindre irritation eller infektioner, der kan føre til tørre øjne.

Når hjemmemedicin ikke medfører tør lindring, er det vigtigt at se en øjenlæge for professionel hjælp. Der er et antal røde midler til tørre øjne, der kan bruges, med tørre øjedråber øverst på listen. Antibiotika er også meget effektive, når en form for infektion er grundårsagen til de tørre øjne. Behandling med tørre øjne kan også involvere hormonbehandling eller anvendelse af små silikoneprop i punkteringsåbningerne. I mange tilfælde bringer disse typer af tørre øjnebehandling næsten øjeblikkelig øjeblikkelig tørørlindring.

Ingen skulle være nødt til at leve med tørre øjne. Hvis enkle løsninger derhjemme ikke medfører lindring af tørre øjne, tøv ikke med at se en læge. Chancerne er, at behandlingen af ​​dine tørre øjne vil være hurtig, let og straks beroligende.