¿Es seguro tomar Acidophilus en el embarazo?
Acidophilus es una bacteria que se encuentra naturalmente en el tracto digestivo que ayuda a mantener el cuerpo sano y se cree que previene varios tipos de infecciones. También se conoce comúnmente como probiótico y se puede encontrar en productos lácteos, como el yogur, y en forma de píldora. En general, se acepta que tomar acidophilus en el embarazo es seguro, aunque se recomienda consultar con un profesional de la salud antes de comprar cualquier suplemento de acidophilus.
La investigación ha demostrado que, en general, tomar acidophilus en el embarazo representa poco o ningún riesgo para la madre o el feto. De hecho, varios estudios han demostrado que el acidophilus puede usarse para prevenir la vaginosis bacteriana y las infecciones por hongos, las cuales son más propensas a tener mujeres durante el embarazo. En conjunto con la lucha y prevención de infecciones comunes en el embarazo, se cree que el uso de acidophilus en el embarazo también puede ayudar a prevenir el parto prematuro.
Los tiempos reportados cuando se usa acidophilus en el embarazo pueden representar un riesgo para la madre o el niño si la madre es intolerante a la lactosa, en cuyo caso pueden producirse molestias u otros efectos adversos. También se recomienda a las mujeres que tienen un sistema inmunitario debilitado que no tomen este probiótico. A partir de 2011, no existen otros posibles riesgos conocidos para las mujeres embarazadas que desean agregar más acidophilus a su dieta.
Muchas veces, una mujer embarazada que desea ingerir más acidophilus durante el embarazo puede hacerlo al comer alimentos ricos en probióticos, como yogures o miso. Si se prefiere una píldora suplementaria, generalmente se recomienda consultar primero a un profesional de la salud. Esto generalmente se debe a que en algunos países no todos los suplementos disponibles tienen suficiente probiótico para demostrar su eficacia. Un profesional de la salud puede hablar sobre las marcas que actualmente son más efectivas y beneficiosas para cada paciente.
Normalmente, solo se necesita una píldora suplementaria por día, según la marca. En muchos casos, aún puede ser seguro continuar comiendo alimentos ricos en probióticos. Si se debe tomar un antibiótico, generalmente se recomienda tomar el probiótico dos horas antes o después del antibiótico para obtener resultados óptimos. Se recomienda además que el uso de acidophilus en el embarazo se suspenda entre dos y cuatro semanas antes del parto esperado y se pueda continuar durante la lactancia.
Acidophilus, también conocido como Lactobacillus acidophilus o probióticos, se encuentran típicamente en el intestino y la vagina. Se considera una buena bacteria que ayuda a una digestión saludable y ayuda a combatir y prevenir infecciones bacterianas. Aunque no se ha demostrado de manera concluyente a partir de 2011, se cree que el acidophilus también puede ayudar a tratar la diarrea, los cólicos en los bebés e incluso el eccema en los bebés y niños pequeños causados por la alergia a los lácteos.