È sicuro assumere l'acidofilo in gravidanza?
L'acidofilo è un batterio naturalmente presente nel tratto digestivo che aiuta a mantenere il corpo sano e si ritiene che prevenga diversi tipi di infezione. È anche comunemente noto come probiotico e può essere trovato in prodotti lattiero-caseari, come lo yogurt, e in forma di pillola. È generalmente concordato che l'assunzione di acidofilo in gravidanza è sicura, anche se si consiglia una consultazione con un operatore sanitario prima di acquistare eventuali integratori di acidofilo.
La ricerca ha dimostrato che, in generale, l'assunzione di acidofilo in gravidanza rappresenta un rischio minimo o nullo per la madre o il feto. In effetti, diversi studi hanno dimostrato che l'acidofilo può essere usato per prevenire la vaginosi batterica e le infezioni da lieviti, entrambe le donne hanno maggiori probabilità di contrarre durante la gravidanza. Insieme alla lotta e alla prevenzione delle infezioni comuni in gravidanza, si ritiene inoltre che l'uso dell'acidofilo in gravidanza possa anche aiutare a prevenire il parto prematuro.
Tempi segnalati quando si utilizza acidophilus in gravidanza possono rappresentare un rischio per la madre o il bambino se la madre è intollerante al lattosio, nel qual caso possono verificarsi disagi o altri effetti avversi. Si raccomanda inoltre alle donne che hanno indebolito il sistema immunitario di non assumere questo probiotico. A partire dal 2011, non ci sono altri possibili rischi noti per le donne in gravidanza che desiderano aggiungere più acidofilo alla loro dieta.
Molte volte una donna incinta che desidera assumere più acidofilo in gravidanza può farlo mangiando cibi ricchi di probiotici, come yogurt o miso. Se si preferisce una pillola supplementare, si raccomanda generalmente di consultare prima un operatore sanitario. Questo di solito perché in alcuni paesi non tutti gli integratori disponibili hanno abbastanza probiotici per dimostrarsi efficaci. Un operatore sanitario può essere in grado di discutere i marchi che si sono dimostrati più efficaci e vantaggiosi per ciascun paziente.
Normalmente, è necessaria una sola pillola supplementare ogni giorno, a seconda del marchio. In molti casi, può essere ancora sicuro continuare a mangiare cibi ricchi di probiotici. Se è necessario assumere un antibiotico, di solito si consiglia di assumere il probiotico due ore prima o dopo l'antibiotico per ottenere risultati ottimali. Si raccomanda inoltre di sospendere l'uso dell'acidophilus in gravidanza tra le due e le quattro settimane prima del parto previsto e di poter continuare durante l'allattamento.
L'acidofilo, noto anche come Lactobacillus acidophilus o probiotici, si trova in genere nell'intestino e nella vagina. È considerato un buon batterio che aiuta nella digestione sana e aiuta a combattere e prevenire le infezioni batteriche. Sebbene non sia stato definitivamente dimostrato a partire dal 2011, si ritiene che l'acidofilo possa anche aiutare a curare la diarrea, le coliche nei neonati e persino l'eczema nei neonati e nei bambini piccoli causati da allergia ai latticini.