Is het veilig om Acidophilus in te nemen tijdens de zwangerschap?
Acidophilus is een bacterie die van nature voorkomt in het spijsverteringskanaal en die helpt het lichaam gezond te houden en waarvan wordt aangenomen dat het verschillende soorten infecties voorkomt. Het is ook algemeen bekend als een probioticum en kan worden gevonden in zuivelproducten, zoals yoghurt, en in een pilvorm. Over het algemeen wordt aangenomen dat het gebruik van acidophilus tijdens de zwangerschap veilig is, hoewel het raadzaam is om een arts te raadplegen voordat u acidophilus-supplementen koopt.
Onderzoek heeft aangetoond dat het gebruik van acidophilus tijdens de zwangerschap weinig tot geen risico inhoudt voor de moeder of de foetus. Verschillende onderzoeken hebben zelfs aangetoond dat acidophilus kan worden gebruikt om bacteriële vaginose en schimmelinfecties te voorkomen, beide vrouwen hebben meer kans om zwanger te worden. In combinatie met het bestrijden en voorkomen van infecties die vaak voorkomen tijdens de zwangerschap, wordt verder aangenomen dat het gebruik van acidophilus tijdens de zwangerschap ook kan helpen bij het voorkomen van voortijdige bevalling.
Gerapporteerde tijden bij gebruik van acidophilus tijdens de zwangerschap kunnen een risico vormen voor de moeder of het kind als de moeder lactose-intolerant is, in welk geval ongemak of andere bijwerkingen kunnen optreden. Vrouwen die een verzwakt immuunsysteem hebben, wordt ook aanbevolen dit probioticum niet in te nemen. Vanaf 2011 zijn er geen andere bekende mogelijke risico's voor zwangere vrouwen die meer acidophilus aan hun dieet willen toevoegen.
Vaak doet een zwangere vrouw die tijdens de zwangerschap meer acidophilus wil innemen, dit door voedsel te eten dat rijk is aan probiotica, zoals yoghurt of miso. Als een aanvullende pil de voorkeur heeft, wordt over het algemeen aanbevolen om eerst een zorgverlener te raadplegen. Dit komt meestal omdat in sommige landen niet alle beschikbare supplementen voldoende probiotica hebben om effectief te zijn. Een zorgverlener kan misschien merken bespreken die op dit moment effectiever en voordeliger zijn voor elke patiënt.
Normaal gesproken is er elke dag slechts één aanvullende pil nodig, afhankelijk van het merk. In veel gevallen kan het nog steeds veilig zijn om voedsel te blijven eten dat rijk is aan probiotica. Als een antibioticum moet worden ingenomen, wordt het meestal aanbevolen om het probioticum twee uur vóór of na het antibioticum in te nemen voor optimale resultaten. Het wordt verder aanbevolen om het gebruik van acidophilus tijdens de zwangerschap te stoppen tussen twee en vier weken vóór de verwachte bevalling en kan tijdens de lactatie worden voortgezet.
Acidophilus, ook bekend als Lactobacillus acidophilus of probiotica, worden meestal aangetroffen in de darm en de vagina. Het wordt beschouwd als goede bacteriën die helpen bij een gezonde spijsvertering en helpen bij het bestrijden en voorkomen van bacteriële infecties. Hoewel niet overtuigend bewezen vanaf 2011, wordt aangenomen dat acidophilus ook kan helpen bij de behandeling van diarree, koliek bij zuigelingen en zelfs eczeem bij zuigelingen en jonge kinderen veroorzaakt door zuivelallergie.