É seguro tomar acidophilus na gravidez?
O acidófilo é uma bactéria naturalmente encontrada no trato digestivo que ajuda a manter o corpo saudável e acredita-se que evita vários tipos de infecções. Também é conhecido como probiótico e pode ser encontrado em produtos lácteos, como iogurte e em forma de pílula. Concorda-se geralmente que tomar acidophilus durante a gravidez é seguro, embora uma consulta com um profissional de saúde seja recomendada antes de comprar qualquer suplemento acidophilus.
A pesquisa mostrou que, em geral, tomar acidophilus na gravidez representa pouco ou nenhum risco para a mãe ou o feto. De fato, vários estudos mostraram que o acidophilus pode ser usado para prevenir infecções por vaginose bacteriana e leveduras, sendo que as mulheres têm maior probabilidade de engravidar. Em conjunto para combater e prevenir infecções comuns na gravidez, acredita-se ainda que o uso de acidophilus na gravidez também pode ajudar na prevenção do parto prematuro.
Os momentos relatados ao usar o acidophilus na gravidez podem representar um risco para a mãe ou o filho se a mãe for intolerante à lactose; nesse caso, desconforto ou outros efeitos adversos podem ocorrer. Também é recomendado às mulheres que debilitam o sistema imunológico que não tomem esse probiótico. A partir de 2011, não existem outros riscos possíveis conhecidos para mulheres grávidas que desejam adicionar mais acidófilos à sua dieta.
Muitas vezes uma mulher grávida que deseja ingerir mais acidófilos durante a gravidez pode fazê-lo ingerindo alimentos ricos em probióticos, como iogurtes ou missô. Se uma pílula suplementar for preferida, geralmente é recomendável que um profissional de saúde seja consultado primeiro. Isso geralmente ocorre porque em alguns países nem todos os suplementos disponíveis têm probióticos suficientes para serem comprovadamente eficazes. Um profissional de saúde pode discutir as marcas que atualmente são comprovadamente mais eficazes e benéficas para cada paciente.
Normalmente, apenas uma pílula suplementar é necessária a cada dia, dependendo da marca. Em muitos casos, ainda pode ser seguro continuar comendo alimentos ricos em probióticos. Se um antibiótico deve ser tomado, geralmente é recomendável que o probiótico seja tomado duas horas antes ou depois do antibiótico para obter melhores resultados. Recomenda-se ainda que o uso de acidophilus na gravidez seja interrompido entre duas e quatro semanas antes do parto esperado e pode ser continuado durante a lactação.
Acidophilus, também conhecido como Lactobacillus acidophilus ou probióticos, são tipicamente encontrados no intestino e na vagina. É considerada uma boa bactéria que ajuda na digestão saudável e ajuda a combater, além de prevenir infecções bacterianas. Embora não tenha sido provado conclusivamente a partir de 2011, acredita-se que o acidophilus também possa ajudar a tratar diarréia, cólicas em bebês e até eczema em bebês e crianças pequenas causadas por alergia a laticínios.