¿Qué son los grupos de duelo?
Los grupos de duelo, también conocidos como grupos de apoyo de duelo, brindan apoyo, educación y terapia a las personas y las familias que están llorando la pérdida de un ser querido. La estructura de los grupos de apoyo de duelo puede variar significativamente, al igual que su enfoque. Algunos están liderados por profesionales de la salud mental, otros operan sobre una autoayuda y otros están liderados por líderes religiosos. En algunos casos, un grupo puede centrarse en satisfacer las necesidades de las personas que han experimentado una pérdida reciente, mientras que otros pueden estar compuestos por personas que han estado haciendo frente a su pérdida durante muchos años. Los grupos también pueden centrarse en tipos específicos de duelo, con algunos grupos que ofrecen apoyo a los padres, cónyuges e incluso dueños de mascotas.
Para muchas personas, lidiar con la muerte de un querido amigo, familiar o compañero de animales es un viaje aterrador y solitario. Los grupos de duelo pueden proporcionar al duelo un espacio seguro para hablar sobre sus experiencias y recibir apoyo y orientación de otros que han pasado por un SIMExperiencia ilar. Mientras que algunos grupos operan principalmente como apoyo entre pares, en algunos casos los trabajadores de salud mental con licencia facilitan grupos que operan más como terapia grupal. Como la muerte y la vida después de la muerte son problemas a menudo abordados por creencias religiosas y espirituales, algunos grupos se reúnen en casas de adoración y pueden ser facilitados por clérigos o líderes religiosos.
En muchos casos, los grupos de duelo se segregan de acuerdo con la naturaleza de la pérdida experimentada por los participantes y por el tiempo que un participante ha estado afligido. Este tipo de segregación a menudo ocurre porque algunos tipos de duelo son únicos, y las personas que están afligidas pueden sentirse más cómodas expresando sentimientos con otros que están afligiendo una pérdida muy similar. A medida que pasa el tiempo, las personas con frecuencia pasan por varias etapas de duelo y pueden sentirse muy diferentes después de varios meses o años que en las etapas iniciales dedolor. Como tal, algunas organizaciones que patrocinan a los grupos de duelo pueden ofrecer reuniones separadas para las personas que experimentaron una pérdida que tuvo lugar hace algún tiempo y para aquellos que están recientemente desconsolados.
Existen algunos grupos para servir a amigos y familiares de la muerte. A menudo son patrocinados por los servicios de hospicio y pueden ayudar a las personas a aprovechar al máximo su tiempo con un ser querido y expresar sus sentimientos y miedos. Estos grupos también pueden operar como grupos de transición, satisfacer las necesidades de los miembros de la familia y ofrecer un apoyo constante, incluso después de que su ser querido pase.