Hvad er sorggrupper?

Bereaverende grupper, også kendt som sorgstøttegrupper, yder støtte, uddannelse og terapi til enkeltpersoner og familier, der sørger over tabet af en elsket. Strukturstøttegruppernes struktur kan variere markant, ligesom deres fokus kan. Nogle ledes af fagfolk inden for mental sundhed, andre opererer på selvhjælpsbasis, og andre ledes af religiøse ledere. I nogle tilfælde kan en gruppe fokusere på at imødekomme behovene hos mennesker, der har oplevet et nyligt tab, mens andre kan være sammensat af mennesker, der har klaret deres tab i mange år. Grupper kan også fokusere på specifikke typer af berøring, med nogle grupper, der tilbyder støtte til forældre, ægtefæller og endda kæledyrsejere.

For mange mennesker er det en skræmmende og ensom rejse at tackle døden af ​​en elsket ven, familiemedlem eller dyrekammerat. Bereavement -grupper kan give sorgen med et sikkert rum til at tale om deres oplevelser og modtage støtte og vejledning fra andre, der har gennemgået en SIMilar oplevelse. Mens nogle grupper primært fungerer som peer -support, letter licenserede mentale sundhedsarbejdere i nogle tilfælde grupper, der fungerer mere som gruppeterapi. Da død og liv efter døden ofte behandles af religiøs og åndelig tro, mødes nogle grupper i tilbedelseshuse og kan lettes af præster eller religiøse ledere.

I mange tilfælde adskilles sorggrupper i henhold til arten af ​​det tab, som deltagerne oplever, og i den tid, en deltager har været sorg. Denne type segregering forekommer ofte, fordi nogle typer af berøring er unikke, og individer, der sørger, kan føle sig mest komfortable med at udtrykke følelser med andre, der sørger for et meget lignende tab. Efterhånden som tiden går, går folk ofte gennem forskellige stadier af sorg og kan føles meget anderledes efter flere måneder eller år end i de indledende faser afsorg. Som sådan kan nogle organisationer, der sponsorerer sorggrupper, muligvis tilbyde separate møder for mennesker, der oplevede et tab, der fandt sted for nogen tid siden, og for dem, der nyligt er berøvet.

Nogle grupper findes for at tjene venner og familiemedlemmer til de døende. Disse er ofte sponsoreret af hospicetjenester og kan hjælpe enkeltpersoner med at få mest muligt ud af deres tid tilbage med en elsket og udtrykke deres følelser og frygt. Disse grupper kan også fungere som overgangsgrupper, imødekomme familiemedlemmernes behov og tilbyde konsekvent støtte, selv efter deres elskede passerer.