Que sont les groupes de deuil?
Les groupes de deuil, également connus sous le nom de groupes de soutien en cas de deuil, fournissent un soutien, une éducation et une thérapie aux personnes et aux familles en deuil de la perte d'un être cher. La structure des groupes de soutien en cas de deuil peut varier considérablement, tout comme leur centre d'intérêt. Certaines sont dirigées par des professionnels de la santé mentale, d'autres sont autonomes et d'autres sont dirigées par des chefs religieux. Dans certains cas, un groupe peut s’attacher à répondre aux besoins des personnes qui ont subi une perte récente, alors que d’autres peuvent être composés de personnes qui la gèrent depuis de nombreuses années. Les groupes peuvent également se concentrer sur des types spécifiques de deuil, certains groupes offrant un soutien aux parents, aux conjoints et même aux propriétaires d'animaux domestiques.
Pour beaucoup de gens, composer avec la mort d'un ami, d'un membre de la famille ou d'un animal est un voyage effrayant et solitaire. Les groupes de deuil peuvent offrir aux personnes en deuil un espace sécurisé pour parler de leurs expériences et recevoir le soutien et les conseils d'autres personnes ayant vécu une expérience similaire. Bien que certains groupes opèrent principalement en tant que soutien par les pairs, dans certains cas, des agents de santé mentale agréés facilitent les groupes fonctionnant davantage en thérapie de groupe. La mort et la vie après la mort étant des questions souvent abordées par des convictions religieuses et spirituelles, certains groupes se réunissent dans des lieux de culte et peuvent être animés par le clergé ou des chefs religieux.
Dans de nombreux cas, les groupes de deuil sont séparés en fonction de la nature de la perte subie par les participants et de la durée de leur deuil. Ce type de ségrégation se produit souvent parce que certains types de deuil sont uniques et que les personnes en deuil peuvent se sentir plus à l'aise d'exprimer leurs sentiments avec celles qui souffrent d'une perte très similaire. À mesure que le temps passe, les gens traversent fréquemment différentes étapes du deuil et peuvent se sentir très différemment après plusieurs mois ou années que lors des premières étapes du deuil. Ainsi, certaines organisations qui parrainent des groupes de personnes en deuil peuvent proposer des réunions séparées pour les personnes ayant subi une perte survenue il y a quelque temps et pour les personnes récemment endeuillées.
Certains groupes existent pour servir les amis et les membres de la famille des mourants. Celles-ci sont souvent parrainées par des services de soins palliatifs et peuvent aider les personnes à tirer le meilleur parti de leur temps avec un être cher et à exprimer leurs sentiments et leurs peurs. Ces groupes peuvent également fonctionner comme des groupes de transition, répondant aux besoins des membres de la famille et offrant un soutien constant, même après le décès de leur proche.