¿Cuáles son los mejores consejos para curar las úlceras?
La curación de las úlceras generalmente requiere evitar cosas que irritan el estómago y el tracto intestinal, así como obtener atención médica regular. Por lo general, también se requieren medicamentos que reducen la producción de ácido estomacal para curar una úlcera. Sin embargo, dado que muchas úlceras pueden reaparecer hasta varios años después de ser curadas, es importante cumplir con un régimen de curación contra las úlceras. No solo lo que come un paciente con úlcera, sino cuándo y cómo puede hacer una gran diferencia en la curación de las úlceras.
Comer lentamente es mucho más fácil con una úlcera que forzar la comida rápidamente. Nunca saltear comidas o esperar demasiado entre ellas es crucial para aliviar el dolor de la úlcera. Comer comidas pequeñas y refrigerios cada tres horas a menudo es mucho mejor para curar úlceras que consumir comidas más grandes separadas.
Tener comidas y refrigerios a la misma hora todos los días ayuda a regular el sistema digestivo y ayuda a reducir el dolor causado por las úlceras. También es aconsejable tomar medicamentos para la úlcera a la misma hora todos los días. Mantener una rutina regular de alimentación y medicamentos es uno de los mejores consejos para curar las úlceras porque una vez que el estómago está vacío y "gruñe", el dolor de la úlcera puede aumentar.
El tipo adecuado de dieta anti-úlcera varía ampliamente dependiendo del individuo. Algunos tipos de alimentos pueden agravar una úlcera en una persona, pero no afectan a otra. Mantener un diario de alimentos es un gran consejo para curar úlceras porque una persona puede notar patrones en los tipos de alimentos que tolera bien y qué tipos evitar. Los tomates, las especias y el café son irritantes comunes de las úlceras. Los refrescos pueden ayudar a aliviar al menos un poco del gas y la hinchazón que experimentan algunos pacientes con úlceras, pero podrían causar a otras personas más dolor de estómago.
La leche y los productos lácteos causan dolor en algunos pacientes con úlceras, pero esto puede deberse a una intolerancia a la lactosa desconocida. El yogur natural sin grasa con sus bacterias naturales podría ser útil para aliviar el dolor de las úlceras. Los alimentos lácteos, incluido el queso, deben consumirse con moderación porque grandes cantidades pueden empeorar las úlceras en algunas personas. Debe evitarse fumar, o al menos reducirse en gran medida, ya que a menudo inflama e irrita el cuerpo. También se debe evitar beber más de una cantidad moderada de alcohol para ayudar a curar una úlcera.
Los pacientes con úlceras deben recibir ayuda médica inmediata si experimentan vómitos, mareos o heces negras. La sangre en las heces, especialmente junto con los otros síntomas, sugiere hemorragia interna. Esto puede ser fatal, por lo que se necesita ayuda médica inmediata. La diarrea, junto con las úlceras que no parecen sanar, puede indicar cáncer de estómago; Esto es muy raro, pero un médico debe descartarlo.