Was sind die besten Tipps zur Heilung von Geschwüren?
Die Heilung von Geschwüren erfordert normalerweise die Vermeidung von Dingen, die den Magen und Darm reizen, sowie die regelmäßige medizinische Behandlung. Medikamente, die die Produktion von Magensäure reduzieren, werden normalerweise auch benötigt, um ein Geschwür zu heilen. Da viele Geschwüre jedoch bis zu mehreren Jahren nach der Heilung erneut auftreten können, ist es wichtig, sich an ein Anti-Ulkus-Heilschema zu halten. Nicht nur, was ein Geschwürpatient isst, sondern wann und wie dies einen großen Unterschied bei der Heilung von Geschwüren bewirken kann.
Langsames Essen ist bei Geschwüren viel einfacher als schnelles Niederdrücken. Niemals Mahlzeiten auslassen oder zu lange dazwischen warten, ist entscheidend, um die Schmerzen bei Geschwüren zu lindern. Kleine Mahlzeiten und Snacks alle drei Stunden zu essen ist oft viel besser, um Geschwüre zu heilen, als größere Mahlzeiten weit auseinander zu essen.
Täglich zur gleichen Zeit Mahlzeiten und Snacks einzunehmen, hilft, das Verdauungssystem zu regulieren und die durch Geschwüre verursachten Schmerzen zu lindern. Empfehlenswert ist auch die tägliche gleichzeitige Einnahme von Ulkusmedikamenten. Die regelmäßige Einnahme von Nahrungsmitteln und Medikamenten ist einer der besten Tipps zur Heilung von Geschwüren, denn sobald der Magen leer ist und "knurrt", können die Geschwürschmerzen zunehmen.
Die richtige Art der Anti-Ulkus-Diät ist individuell sehr unterschiedlich. Einige Arten von Lebensmitteln können ein Geschwür bei einer Person verschlimmern, haben jedoch keinen Einfluss auf eine andere. Das Führen eines Lebensmitteljournals ist ein guter Tipp für die Heilung von Geschwüren, da eine Person möglicherweise Muster in den Arten von Lebensmitteln bemerkt, die sie gut verträgt, und welche Arten zu vermeiden sind. Tomaten, Gewürze und Kaffee sind häufige Reizstoffe für Geschwüre. Soda kann helfen, zumindest ein wenig von dem Gas zu entlasten und einige Geschwürpatienten aufzublähen, könnte jedoch bei anderen Menschen mehr Magenschmerzen verursachen.
Milch und Milchprodukte verursachen bei einigen Geschwürpatienten Schmerzen, die jedoch auf eine unbekannte Laktoseintoleranz zurückzuführen sein können. Normaler, fettfreier Joghurt mit seinen natürlichen Bakterien könnte bei der Linderung von Schmerzen durch Geschwüre hilfreich sein. Milchprodukte, einschließlich Käse, sollten in Maßen gegessen werden, da größere Mengen bei manchen Menschen zu einer Verschlimmerung von Geschwüren führen können. Rauchen sollte vermieden oder zumindest stark reduziert werden, da es häufig den Körper entzündet und reizt. Das Trinken von mehr als einer moderaten Menge Alkohol sollte ebenfalls vermieden werden, um die Heilung eines Geschwürs zu unterstützen.
Geschwürpatienten sollten sofort ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen, wenn sie Erbrechen, Schwindel oder schwarzen Stuhl haben. Blut im Stuhl, insbesondere zusammen mit den anderen Symptomen, deutet auf innere Blutungen hin. Dies kann tödlich sein, daher ist sofortige medizinische Hilfe erforderlich. Durchfall und Geschwüre, die nicht zu heilen scheinen, können auf Magenkrebs hinweisen. Dies ist sehr selten, sollte aber von einem Arzt ausgeschlossen werden.