Quais são as melhores dicas para curar úlceras?

A cura de úlceras geralmente requer evitar coisas que irritam o estômago e o trato intestinal, além de obter atenção médica regular. Medicamentos que reduzem a produção de ácido estomacal também costumam ser necessários para curar uma úlcera. No entanto, como muitas úlceras podem se repetir por vários anos após serem curadas, a adesão a um regime de cura anti-úlcera é importante. Não apenas o que um paciente com úlcera come, mas quando e como pode fazer uma grande diferença na cicatrização de úlceras.

Comer devagar é muito mais fácil em uma úlcera do que forçar a comida a descer rapidamente. Nunca pular refeições ou esperar muito tempo entre elas é crucial para aliviar a dor na úlcera. Comer pequenas refeições e lanches a cada três horas geralmente é muito melhor para curar úlceras do que consumir refeições maiores distantes.

Fazer refeições e lanches no mesmo horário todos os dias ajuda a regular o sistema digestivo e ajuda a reduzir a dor causada por úlceras. Tomar medicação para úlcera no mesmo horário diariamente também é aconselhável. Manter uma rotina regular de comer e tomar medicamentos é uma das melhores dicas para curar úlceras, porque quando o estômago está vazio e "rosna", a dor na úlcera pode aumentar.

O tipo adequado de dieta anti-úlcera varia muito, dependendo do indivíduo. Alguns tipos de alimentos podem agravar uma úlcera em uma pessoa, mas não afetam a outra. Manter um diário de alimentos é uma ótima dica para curar úlceras, porque um indivíduo pode perceber padrões nos tipos de alimentos que tolera bem e que tipos evitar. Tomate, temperos e café são irritantes comuns à úlcera. O refrigerante pode ajudar a aliviar pelo menos um pouco do gás e inchar a experiência de alguns pacientes com úlcera, mas pode causar outras dores de estômago a outras pessoas.

O leite e os produtos lácteos causam dor em alguns pacientes com úlcera, mas isso pode ser devido a uma intolerância à lactose desconhecida. O iogurte natural desnatado com suas bactérias naturais pode ser útil para aliviar a dor das úlceras. Os laticínios, incluindo o queijo, devem ser consumidos com moderação, pois quantidades maiores podem piorar as úlceras em algumas pessoas. Fumar deve ser evitado, ou pelo menos bastante reduzido, pois freqüentemente inflama e irrita o corpo. Beber mais do que uma quantidade moderada de álcool também deve ser evitado para ajudar na cicatrização de uma úlcera.

Pacientes com úlcera devem procurar ajuda médica imediata se sentirem vômito, tontura ou apresentar fezes pretas. O sangue nas fezes, especialmente junto com os outros sintomas, sugere sangramento interno. Isso pode ser fatal, portanto, é necessária assistência médica imediata. Diarréia, juntamente com úlceras que parecem não curar, podem sinalizar câncer de estômago; isso é muito raro, mas deve ser descartado por um médico.